Перец чили – большая женская радость. Он угнетает аппетит и ускоряет обмен веществ, то есть помогает худеть. Есть и другие важные бонусы для здоровья
В чили много витамина С, антиоксидантов, которые защищают организм от рака и укрепляют иммунитет.
Он расширяет кровеносные сосуды и снижает таким образом давление.
Жгучий перец усиливает вкус еды, в которую его добавили.
Перец чили стабилизирует уровень сахара в крови и снижает риск развития диабета.
Если вы перестарались с перцем, нейтрализовать жгучий вкус можно, как это принято в Азии, съев вареного риса.
5 способов ускорить обмен веществ и быстро похудеть
Наш вес во многом зависит от скорости обмена веществ в организме. Медленный метаболизм даже каплю ...
Диета балерин
Такие утонченные и хрупкие, балерины чаруют своей изящной фигурой. Соблюдать идеальный ...
Совет дня: мужчины, не переедайте сладкого ради своих детей
Ученые из Линчёпинского университета в Швеции выяснили, что детям мужчин, злоупотребляющих ...
