Телятина в соусе из щавеля

13 апреля 2026 г.

Телятина в соусе из щавеля — блюдо простое, без заморочек. Мясо отваривается с подпеченными кореньями и зеленью, нарезается тонкими ломтиками и подается с соусом. Последний готовится тоже элементарно: бланшированный щавель вместе со сливками измельчается в блендере и просто прогревается. Несмотря на всю простоту, блюдо имеет интересный, глубокий вкус. Благодаря соусу, конечно. Именно с ним, нежным и чуть кисловатым, отварная телятина перестает быть пресной и звучит свежо, ярко, по-весеннему. В общем, если ищете рецепт без лишних сложностей, но чтобы готовое блюдо было сытным и при этом выглядело элегантно — телятина в соусе из щавеля подойдет идеально.

Сложность: средне

Порций: 4

Готовка: 1 ч 20 мин

Ккал: 385.69 ккал/порция

Б/Ж/У: 44.12 г/18.76 г/9.73

телятина соус щавель второе блюдо филе
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

Телятина 800 г

Щавель 1 пучок

Сливки 22% 1 стакан

Морковь 2 шт.

Лук репчатый 1 шт.

Сельдерей (корень) 0.25 шт.

Укроп 2 веточка

Петрушка 2 веточка

Кинза 2 веточка

Лавровый лист 1 шт.

Перец чёрный горошек 4 шт.

Соль по вкусу

Перец белый молотый по вкусу

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Телятину положите в кастрюлю, залейте водой (примерно 2–2,5 л) и доведите до кипения. Снимите пену шумовкой. Убавьте огонь до среднего. Пока варится мясо, займитесь овощами для бульона.

Шаг 2

Морковь, лук и корень сельдерея очистите, нарежьте крупными кусками. Сильно разогрейте сухую сковороду и обжарьте овощи без масла 5 минут, до появления темных пятен — это придаст бульону глубину вкуса и красивый золотистый оттенок.

Шаг 3

Добавьте в бульон подпеченные овощи, зелень (петрушку, укроп, кинзу). Варите на медленном огне 40 минут. За 10 минут до готовности положите лавровый лист и черный перец горошком.

Шаг 4

Пока варится телятина, приготовьте соус. Щавель вымойте, удалите жесткие черешки. Вскипятите подсоленную воду, опустите щавель на 2 минуты, затем откиньте на дуршлаг и слегка отожмите.

Шаг 5

Бланшированный щавель переложите в блендер, добавьте сливки. Измельчите до однородного состояния. Перелейте в сотейник, посолите, добавьте белый перец по вкусу.

Шаг 6

Прогрейте соус на медленном огне, постоянно помешивая, но не доводите до кипения, чтобы сливки не свернулись. Соус из щавеля к мясу должен стать густым и гладким.

Шаг 7

Готовую отварную телятину выньте из бульона, нарежьте тонкими ломтиками поперек волокон. Выложите на блюдо, полейте соусом из щавеля. Подавайте телятину в соусе из щавеля горячей.

КСТАТИ
Можно подать соус из щавеля к мясу, но не только! Благодаря своей мягкой кислинке, он идеально подходит к жареному лососю или другой жирной рыбе, а также к запеченной курице и котлетам
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Такую телятину в соусе можно подать и с гарниром, например, отварным картофелем, рисом или просто с ломтиком свежего хлеба, чтобы собрать им остатки соуса.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Щавель - рецепты

Зеленый борщ с щавелем и говядиной

Зеленый борщ с щавелем и говядиной в общем-то имеет мало отношения к настоящему борщу. В нем нет свеклы, томатов и капусты, как мы привыкли. Зато много щавеля, который придает супу тот самый характерный цвет и легкую кислинку. Зелень - кладезь полезных витаминов и микроэлементов. То, что нужно неокрепшему организму после зимы. Главный секрет этого блюда – четко следовать основным этапам варки. Сначала мы кладем картофель. Если сразу добавить в суп щавель то, из-за кислоты, овощ не разварится и будет невкусный. Когда картофель будет готов, можно добавлять жареный лук и морковь. В самом конце - щавель и зелень, а также вареный яйца. Затем суп нагревают и, буквально с первым пузырьком, сразу же снимают с плиты. Нужно дать ему настояться буквально 15 минут и можно разливать по тарелкам и подавать к столу со ложечкой сметаны.

Соус из щавеля

А знаете ли вы, что существует соус из щавеля? Если нет, то мы готовы поделиться с вами инструкцией по приготовлению этого кулинарного чуда. Такой соус может превратить в шедевр кусок пожаренной, запеченной или сваренной на пару рыбы. Идея прекрасная, тем более что именно к этому продукту бывает очень сложно подобрать дополнение. Майонез, терияки, кетчуп? Ни один из них! Главный принцип подбора соуса к рыбе таков: чем она жирнее, тем острее или кислее должен быть соус. Так вот, щавелевый, который вы можете приготовить по нашему рецепту, отлично подойдет к семге, палтусу или скумбрии. Попробуйте и удивитесь, насколько соус способен повлиять на вкус рыбы, причем, разумеется, в самую лучшую сторону.

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru