Тушеная капуста со свининой и грибами

10 февраля 2025 г.

Тушеная капуста со свининой и грибами — отличный вариант для семейного ужина в любое время года. Но осенью, когда появляются свежие опята и крепкая белокочанная капуста, блюдо получается особенно ароматным и вкусным. А сочетание капусты со свининой в кулинарии считается классическим. Свинину можно брать как жирную, так и постную, ведь клетчатка капусты поможет ее легкому перевариванию и усвоению. Выбор капусты широк — весной это молодая и нежная, осенью — крепкая и плотная. Подойдет не только белокочанная, но и другие виды капусты, а также квашеная. Но тушить ее надо отдельно и подольше, а уже потом соединять с мясом.

Сложность: средне

Порций: 2

Готовка: 50 мин

Доп. время: 10 мин

Ккал: 771.26 ккал/порция

Б/Ж/У: 50.75 г/50.77 г/24.39

растительное масло тыква морковь свинина соль лук капуста опята второе блюдо тушение аджика томатная паста тушеная капуста домашняя кухня
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

Мякоть свинины 400 г

Капуста белокочанная 500 г

Морковь 1 шт.

Лук репчатый 1 шт.

Тыква 100 г

Опята свежие 100 г

Аджика 0.3 ч.л.

Томатная паста 1 ч.л.

Масло растительное рафинированное 4 ст.л.

Соль по вкусу

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Подготовьте продукты: мякоть свинины, капусту белокочанную, лук, морковь, грибы опята, кусочек тыквы, аджику, соль, пасту томатную и растительное масло.

Шаг 2

В антипригарной или металлической кастрюле разогрейте 2 ст. л. растительного масла. Мякоть свинины нарежьте кусочками среднего размера и обжарьте 5 минут. Затем накройте кастрюлю крышкой и готовьте 7 минут на небольшом огне.

Шаг 3

Подготовьте овощи. Тыкву и морковь натрите на терке с крупными отверстиями. Лук мелко порубите. Пассеруйте вместе лук, морковь и тыкву на сковороде с оставшимся растительным маслом, 7 минут, помешивая.

Шаг 4

Грибы вымойте, нарежьте на кусочки. Положите их в кастрюлю со свининой, перемешайте и тушите под крышкой 10 минут. Затем добавить томатную пасту и аджику, разведенные в 150 мл воды. Тушите еще 5 минут.

Шаг 5

Белокочанную капусту тонко нашинкуйте и добавьте в кастрюлю с мясом и грибами. Туда же положите овощную зажарку. Влейте 150 мл горячей воды, накройте крышкой и тушите 10 минут. Затем посолите, перемешайте и продолжайте тушить под крышкой еще 10‒15 минут. Добавляйте воду при необходимости. 

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Для приготовления капусты с мясом и грибами можно выбрать свиную шейку с прослойками жира. Неплохо подойдут и ребрышки, а диетический вариант — окорок или лопатка. Молодая капуста тушится быстро, около 15 минут. Если капуста осенняя, то время приготовления увеличится вдвое.
КСТАТИ
В тушеную капусту со свининой не советуем добавлять другие грибы, кроме опят. Проверено на практике: именно с опятами блюдо получается особенно вкусным.  
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Тушеная капуста с мясом и грибами

Тушеную капусту с мясом и грибами вполне можно подать на ужин в будни: готовится она просто и довольно быстро (огромный плюс для хозяйки!), а нравится обычно всем, так как блюдо это и ароматное, и сытное, и очень вкусное. И, как обычно, успех его во многом зависит от качества ингредиентов! То есть, домашняя квашеная капуста, разумеется, предпочтительнее магазинной, как и сушеные белые «собственного производства». Если же запасов вы не сделали, просто постарайтесь приобрести хорошие продукты в супермаркете или на рынке. И еще один совет: тушеную капусту с мясом и грибами лучше готовить не в обычной, а в чугунной сковороде. Дело в том, что такая посуда лучше держит тепло и равномерно распределяет его по дну и стенкам, обеспечивая эффект томления. Получится не просто хорошо, а гениально!

Рецепты блюд с опятами

Как правильно готовить грибы и можно ли их есть сырыми?

С середины лета и до поздней осени многие отправляются в лес, чтобы совместить сразу два удовольствия: приятную прогулку на свежем воздухе и процесс сбора грибов. Только вспомните, сколько позитивных эмоций вызывает момент обнаружения каждого масленка-лисички-белого! Ну а полная корзина грибов тут же фотографируется, отправляется в соцсети и соблазняет всех оставшихся дома на «тихую охоту».

Еще больше статей на Gastronom.ru