Белая рыба с грибами в слоеном тесте
Сложность: средне
Порций: 4
Готовка: 1 ч
Ккал: 637.41 ккал/порция
Б/Ж/У: 29.15 г/34.15 г/44.20
300 г слоеного бездрожжевого теста
500 г филе белой рыбы
200 г ассорти грибов
1 луковица
1 ст. л. лимонного сока
растительное масло
соль
свежемолотый черный перец
микрозелень для подачи
Для соуса:
4 ст. л. творожного сыра с зеленью
80 мл сливок
150 мл вермута
100 мл овощного бульона
1 лимон
1 луковица
2 веточки петрушки
1 ст. л. растительного масла
1 ч. л. молотой куркумы
соль
свежемолотый черный перец
Шаг 1
Заранее разморозьте слоеное тесто. Разогрейте духовку до 200°C. Застелите противень бумагой для выпечки. Обсушите филе бумажными полотенцами и нарежьте небольшими кусочками. Сбрызните лимонным соком, посолите и посыпьте перцем.
Шаг 2
Лук нарежьте кольцами, грибы – ломтиками. В сковороде разогрейте растительное масло и потушите лук до прозрачности, 5 мин. Добавьте грибы, посолите, приправьте перцем и готовьте на среднем огне еще 5 мин.
Шаг 3
Раскатайте слоеное тесто в пласт толщиной 5–7 мм, переложите на противень. В середине разместите рыбу, не доходя до края теста 2 см. Выложите на рыбу грибы с луком. Сформируйте из теста лодочку, скрутив концы, как фантик конфеты. Поместите противень на средний уровень духовки и запекайте 5 мин. Уменьшите нагрев до 180°C и продолжайте готовить еще 20 мин.
Шаг 4
Вымойте лимон в горячей воде жесткой щеткой. Мелкой теркой снимите 1 ч. л. цедры, из половинки выжмите сок. Нарежьте лук небольшими кубиками. Измельчите листья петрушки. В глубокой сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук, 5 мин. Добавьте куркуму, цедру, влейте вермут, сливки и овощной бульон, посолите и готовьте на медленном огне 7 мин. Добавьте в соус творожный сыр и петрушку, перемешайте и снимите с огня.
Шаг 5
Переложите рыбу на блюдо, посыпьте микрозеленью и полейте небольшим количеством соуса. Оставшийся соус подайте отдельно.