Салат с нутом, авокадо и помидорами черри

03 апреля 2022 г.

Сложность: легко

Порций: 2

Готовка: 10 мин

Ккал: 681.28 ккал/порция

Б/Ж/У: 11.54 г/57.63 г/31.03

нут авокадо Мой Магнит ужин обед Ланч салат черри Без термообработки Клуб про здоровье Чем удивить любимую 8 марта
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

200 г консервированного нута

1 небольшой кочан салата айсберг

8 помидоров черри

1 авокадо

4 ст. л. оливкового масла

1 ст. л. лимонного сока

соль

свежемолотый черный перец

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Слейте жидкость из банки с консервированным нутом. Авокадо разрежьте вдоль пополам, удалите косточку и очистите. Половинки авокадо нарежьте ломтиками и сбрызните лимонным соком. Помидоры черри разрежьте пополам. Салат нарежьте широкой соломкой.

Шаг 2

В большой миске соедините нут с салатом, помидорами и авокадо, посолите и приправьте перцем. Полейте оставшимся лимонным соком и оливковым маслом и аккуратно перемешайте.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru