«Смузи с пользой»
Сложность: легко
Порций: 4
Готовка: 10 мин
4 средних огурца
2 сочных кисло-сладких яблока
мякоть 1 небольшого ананаса
1 йогурт О`КЕЙ питьевой с персиком
листики 1 веточки кинзы, по желанию
мед
морская соль
ягоды для украшения
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
При необходимости очистите огурцы и яблоки. Нарежьте средними кусочками.
Шаг 3
Очистите ананас и нарежьте ломтиками. Загрузите фрукты и овощи в блендер, пробейте.
Шаг 4
Добавьте к получившейся смеси йогурт, мед и немного соли, перемешайте. По желанию, добавьте измельченную кинзу.
Шаг 5
Продукты для этого рецепта, а также все самое необходимое для школьника, можно купить в магазине О`КЕЙ по лучшим ценам.