Диетический салат
Сложность: легко
Порций: 1
Готовка: 25 мин
Ккал: 440.90 ккал/порция
Б/Ж/У: 37.46 г/26.36 г/6.16
свинина постная кусочки 4 шт.
фриллис листья 6 шт.
черри крупные 7 шт.
пармезан по вкусу
соль по вкусу
оливковое масло по вкусу (только для жарки)
Шаг 1
Листья салата крупно нарезаем или рвем их на кусочки. Помидоры черри разрезаем пополам. Трем на терке в крошку пармезан. Поверхность гриль слегка смазываем оливковым маслом, на нее укладываем кусочки постной свинины, слегка подсаливаем и обжариваем их.
Шаг 2
Теперь соберем салат. На тарелку выкладываем листья фриллиса, затем кладем кусочки мяса, также на листья салата выкладываем помидорки и все это посыпаем сверху тертым пармезаном.