Манпар — блюдо из баранины

21 мая 2026 г.

Манпар — блюдо из мяса, овощей, лапши и яичных рулетов, готовится в казане, получается очень вкусным и сытным. Его можно подать как первое блюдо (просто нужно добавить больше воды) или как второе блюдо

Сложность: средне

Порций: 3

Готовка: 1 ч

баранина лапша суп второе блюдо ужин обед полдник узбекская кухня Томление
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 3 ПОРЦИИ

баранина 500 г

базилик сушеный 1 ч.л.

тимьян 1 ч.л.

зира 1 ч.л.

соль 1 ч.л.

перец черный 1/2 ч.л.

уксус бальзамический 1 ст.л.

томатная паста 3 ст.л.

лук репчатый 200 г

перец болгарский 300 г

картофель 300 г

перец чили 1 шт.

яйца 4 шт.

мука 200 г

кинза 10 г

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Ставим на огонь кастрюлю и разогреваем ее, если мясо с жиром масло добавлять не нужно. Добавляем нарезанную баранину и обжариваем до румяного цвета. Добавляем сушеный базилик, тимьян, зира, соль, перец, бальзамический уксус, томатную пасту, залить 800 мл воды и готовить на медленном огне 1,5 часа.

Шаг 2

Лук и болгарский перец нарезать кубиками, острый перец очистить от семян и измельчить, добавить в кастрюлю, перемешать. Кастрюлю накрыть крышкой и тушим еще 15 минут на медленном огне. Картофель нарезать кубиками и отправить в кастрюлю, готовим еще 20 минут.

Шаг 3

Кипятим воду для лапши. Пока вода кипятится, готовим лапшу: воду (50 мл), щепотку соли, яйцо (1 шт.) смешать. Добавить муку и замесить тесто, тонко раскатать и нарезать лапшу. Отправить лапшу в кипящую воду на 5 минут. Сливаем воду с лапши, добавляем в нее растительное масло (1 ст. л.), перемешать, чтобы не слипалась.

Шаг 4

В тарелке смешать 3 яйца, соль (1/3 ч. л.) до однородности. Кинзу мелко нарезать добавить к яйцам, перемешать. В сковороде на растительном масле обжарить омлет из яиц, готовить 5 минут на медленном огне под крышкой, затем перевернуть омлет и готовить еще 5 минут.

Шаг 5

Омлет снять с огня и пока горячий свернуть в рулет, нарезать.

Шаг 6

Подаем манпар: в тарелку выложить лапшу, обильно полить содержимым из кастрюли, сверху выложить яичный рулет.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru