Ананасовое карри с овощами

23 июля 2025 г.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 2

Готовка: 40 мин

Доп. время: 40 мин

ананасы карри второе блюдо ужин обед Ланч сковорода Томление
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

ананас консервированный 100 г

перец болгарский 1 шт.

помидоры 2 шт.

кабачок 1 шт.

мед 2 ч.л.

карри 1 ст.л.

соль

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Нарезаем консервированный ананас маленькими кубиками и промываем его под холодной водой. Моем овощи. Кабачок очищаем от кожуры. Помидоры и кабачок нарезаем небольшими кубиками. Из болгарского перца вырезаем стручок, удаляем стержень и семена и нарезаем брусочками.

Шаг 2

Кладем все нарезанные овощи и ананас в миску, добавляем карри и мед, хорошо перемешиваем. Содержимое оставляем мариноваться на 30 минут.

Шаг 3

Далее выкладываем на сковородку овощи (без добавления масла), закрываем крышкой и тушим их 10 минут. Затем снимаем крышку и, время от времени помешивая, готовим овощи до полного испарения жидкости. Немного солим и перемешиваем.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru