Витаминный напиток

17 марта 2016 г.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 1

Готовка: 5 мин

смузи соковыжималка Без термообработки витаминные напитки
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

2 киви

5 черешков сельдерея

2 средних огурца

2 ст. л. лимонного сока

1 ст. л. меда

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Очистите киви. Выжмите сок из киви, сельдерея и огурцов.

Шаг 2

Смешайте соки в кувшине, добавьте лимонный сок и мед. Подавайте сразу же.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Напиток Витаминный заряд

Витаминные напитки

Если вы не любите глотать витамины в таблетках, обратите внимание на витаминные коктейли. Натуральные соки и кисломолочные продукты активизируют все полезные вещества, содержащиеся в овощах, фруктах и зелени.

Полезные лимонады и витаминные коктейли из замороженных ягод

Скоро лето, а это значит, что в закладках точно не помешает красивая подборка полезных лимонадов и витаминных коктейлей из самых разных ягод. Напитки здесь подобраны так, чтобы их можно было готовить в любой сезон, в любой момент, когда захочется освежиться и взбодриться. Для лимонадов нужны замороженные ягоды, но вы можете заменить их свежими, если будет желание и возможность. Остальные ингредиенты  (лимон, свежая вода, мята, лайм и другие) тоже довольно простые, с их поиском не возникнет сложностей, а из кухонной утвари понадобятся разве что блендер, сито и толкушка. Сервируйте домашние напитки в любимые кувшины, чтобы насладиться не только их вкусом, но и процессом дегустации. Ведь польза не только в витаминах, но и в заботе о себе.

Еще больше статей на Gastronom.ru