Тыквенный суп со сливками

29 сентября 2026 г.

Тыквенный суп со сливками — осеннее блюдо, которое создаст атмосферу уюта, согреет тело и душу в холодный или пасмурный день. Изюминка рецепта — оригинальный контраст текстур: шелковистую овощную основу дополняют хрустящие домашние чипсы из сыра с корицей. Тыкву для этого рецепта предварительно запекают в духовке, что придает супу легкие карамельные ноты. Добавление жирных сливок обеспечивает блюду особенно нежную консистенцию. В результате сочетание вкусов получается настолько гармоничным, что суп из самых доступных ингредиентов превращается в настоящий кулинарный шедевр.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 5

Готовка: 50 мин

Ккал: 368.93 ккал/порция

Б/Ж/У: 9.29 г/28.01 г/32.19

тыквенный суп блюда из тыквы
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 5 ПОРЦИЙ

Тыква 1.5 кг

Лук порей 1 шт.

Бульон овощной 1 л

Сливки 11% 200 мл

Сыр твердый 60 г

Масло сливочное 50 г

Масло растительное рафинированное 3 ст.л.

Сахар-песок 1 ч.л.

Корица молотая 0.5 ч.л.

Соль по вкусу

Перец чёрный молотый по вкусу

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Разогрейте духовку до 200 °C. Мякоть тыквы нарежьте крупными ломтиками. Смажьте каждый растительным маслом и заверните, объединив по две-три штуки, в фольгу. Запекайте 30 минут.

Шаг 2

Твердый сыр натрите на мелкой терке. Перемешайте с корицей. Выложите получившуюся массу в виде кружочков на другой противень, застеленный пергаментом. Запекайте параллельно с тыквой, при той же температуре, но только до тех пор, пока сыр не расплавится.

Шаг 3

Нарежьте порей колечками. Промойте от песка и обсушите. В глубоком сотейнике с толстым дном (оно равномерно распределяет тепло, и продукты к нему почти не пригорают) растопите масло. Выложите порей и жарьте, помешивая, 3 минуты на средне-слабом огне. Посыпьте сахаром. Жарьте на слабом огне до легкой карамелизации.

Шаг 4

Добавьте запеченную мякоть тыквы. Варите на слабом огне 10 минут. Пробейте блендером. Снова поставьте на огонь. Влейте сливки, посолите и поперчите. Нагрейте на минимальном огне, постоянно помешивая, до первых пузырьков.

Шаг 5

Снимите тыквенный суп с огня. Разлейте по порционным тарелкам. В каждую добавьте ранее приготовленные сырные чипсы. Можно посыпать измельченной зеленью или слегка обжаренными грецкими орехами.

КСТАТИ
Тыквенный суп со сливками станет особенно сытным, если вместо овощного бульона добавить куриный. Ну а согревающий эффект в этом случае можно усилить за счет добавления молотого имбиря или куркумы.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Сырные чипсы для подачи такого тыквенного супа можно заменить хрустящими домашними сухариками из багета. Их стоит предварительно сбрызнуть оливковым маслом с чесноком.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Блюда из тыквы

Тыква

Тыква – символ осеннего изобилия и плодородной силы земли. Не зря индейцы Северной Америки, откуда тыква родом, использовали ее в своих ритуалах для процветания и изобилия. В китайской системе фэншуй с помощью тыквы привлекают в дом достаток и благополучие. Так что тыква — это больше чем суп, пирог или каша.

Тыквенный суп с креветками и кокосовым молоком

Когда наскучили родные щи-борщи, а душа требует чего-то экзотического, приготовьте тыквенный суп с креветками и кокосовым молоком по нашему рецепту. Такое блюдо особенно понравится всем любителям азиатской кухни: вкус его очень пряный, пикантный, насыщенный. И вообще, если вы до сих пор не знали, что тыква превосходно сочетается с креветками, самое время убедиться в этом! Тем более что готовится блюдо довольно просто и не слишком долго. А еще тыквенный суп с креветками и кокосовым молоком обладает превосходными согревающими свойствами, поэтому идеально подходит для обеда в холодное время года.

Тыквенный суп-пюре со сливками

Тыквенный суп-пюре со сливками способен удивить всех ценителей классического варианта этого блюда. Казалось бы, что здесь можно придумать нового… Но мы постарались, и все получилось, причем наилучшим образом! Оказалось, что взбитые сливки с пряностями в горячем супе обогащают привычный сладковатый вкус блюда и превращают его в настоящий гастрономический шедевр. Важный момент: обязательно используйте в качестве добавки в тыквенный суп-пюре именно копченую паприку: она усиливает его согревающие свойства и дарит неповторимый аромат.

Тыквенный суп классический

Тыквенный суп классический продолжает пользоваться неизменным успехом, несмотря на то, что в последнее время появилось огромное количество вариантов этого блюда. Причины приверженности к традиционной версии вполне очевидны! Тыквенный суп готовится довольно просто, быстро и не требует дорогостоящих ингредиентов. Да и на стол его можно подать не со сливками, а с обычной сметаной из магазина шаговой доступности. Но, несмотря на свою демократичность, тыквенный суп классический получается очень сытным и вкусным, поэтому нравится практически всем!

Диетический тыквенный суп-пюре

Наш рецепт диетического тыквенного супа-пюре для тех, кто старается питаться правильно, а также следит за фигурой. Он особенный, не похожий на другие подобные. В чем разница? Да хотя бы в том, что овощи для супа сначала запекаются, благодаря чему он приобретает очень насыщенный вкус. Кстати, для блюда мы используем не зубчик, а целую головку чеснока. И это вовсе не ошибка! В процессе запекания чеснок теряет свои жгучие свойства, зато приобретает приятные сладковато-маслянистые ноты и нежный аромат, которые идеально вписываются в общую концепцию рецепта. А еще диетический тыквенный суп-пюре легко переваривается, не содержит продуктов животного происхождения и отличается низкой калорийностью. В общем, сплошное удовольствие и безусловная польза!

Еще больше статей на Gastronom.ru