Постный картофель с шампиньонами в духовке

11 марта 2015 г.

Постный картофель с шампиньонами в духовке немного напоминает гратен, который обычно готовится со сливками и тертым сыром. Так что, если употребление молочных продуктов для вас невозможно, воспользуйтесь этим рецептом: приятные гастрономические впечатления мы вам обещаем. Чтобы картофель гарантированно пропекся в духовке, его следует предварительно отварить в течение пяти минут. А вот грибы жарятся с совершенно другой целью — чтобы придать блюду более насыщенный вкус. И очень рекомендуем перед подачей на стол дополнить картофель, запеченный с шампиньонами, рубленой зеленью.

Сложность: средне

Порций: 4

Готовка: 1 ч

Доп. время: 25 мин

Ккал: 328.25 ккал/порция

Б/Ж/У: 10.42 г/10.45 г/47.89

грибы шампиньоны картофель второе блюдо
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

Картофель 1 кг

Шампиньоны свежие 400 г

Лук репчатый 250 г

Чеснок 2 зубчик(а)

Масло растительное рафинированное 2 ст.л.

Перец чёрный молотый по вкусу

Соль по вкусу

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Картофель очистите. Нарежьте тонкими кружочками острым ножом или с помощью овощерезки-слайсера. Промойте картофель от крахмала и переложите в кастрюлю.

Шаг 2

Залейте картофель горячей водой. Приправьте небольшим количеством соли и поставьте плиту. Варите 5 минут на небольшом огне после закипания. Прикройте кастрюлю крышкой, затем осторожно, чтобы не обжечься, слейте горячую воду через щелочку.

Шаг 3

Лук очистите, нарежьте кольцами или полукольцами. Обжарьте на растительном масле до красивого золотистого цвета. Почистите шампиньоны и нарежьте ломтиками. Добавьте грибы к луку. Жарьте, помешивая, на небольшом огне 7 минут.

Шаг 4

Очистите и порубите чеснок. Добавьте к грибам с луком. Влейте немного воды (полстакана или чуть больше). Посолите и поперчите. Тушите 5 минут на средне-сильном огне.

Шаг 5

Снимите грибы с луком с огня. Добавьте постный майонез, перемешайте. В форму для запекания выложите слоями картофель и грибы с луком в соусе. Запекайте около получаса при 180 C.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Чтобы картофель с шампиньонами в духовке получился более ароматным, посыпьте блюдо перед запеканием измельченными в кофемолке белыми или другими сушеными грибами.
КСТАТИ
Постный майонез для картофеля с шампиньонами в духовке можно легко приготовить на аквафабе (жидкости из-под консервированных бобовых, например, фасоли). Для этого ее надо взбить блендером до пышности, после чего отрегулировать густоту, вливая по капле растительное масло. Приправьте постный майонез по вкусу и подавайте.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Вегетарианские рецепты

Сегодня, когда многие либо вовсе отказываются от мяса или стараются свести его употребление к минимуму, вегетарианские рецепты особенно актуальны. Вегетарианская система питания имеет несколько ...

Постные рецепты, постный стол

Постные рецепты не должны быть скучным и однообразным. Крупы, овощи, фрукты, грибы, всевозможные соленья и маринады - постные блюда с этими продуктами не только очень вкусны, но еще и полезны ...

Салат из свежих шампиньонов

Возможно, вас удивит наш салат из свежих шампиньонов, ведь обычно мы употребляем в пищу грибы после тепловой обработки. Но в данном случае вам точно не о чем беспокоиться! Шампиньоны — грибы ...

Перловка с шампиньонами

Перловка с шампиньонами по сути своей классическое сочетание крупы с теми или иными грибами. Чем хорош предложенный нами вариант? Вам не придется долго варить шампиньоны, как это пришлось бы делать с ...

Шампиньоны, фаршированные курицей и сыром в духовке

Хочется чего-то необычного? Приготовьте шампиньоны, фаршированные курицей и сыром в духовке по нашему рецепту! Вообще идея запекания грибов с сыром, конечно, не самая оригинальная. Однако мы решили ...

Маринованные шампиньоны

Если вы никогда в жизни не готовили маринованные шампиньоны, то непременно сделайте это. Они хороши во всех отношениях! Во-первых, такая закуска отличается удивительно пикантным вкусом. Во-вторых, ...

Шарлотка с яблоками и грушами в духовке

Всенародно любимый фруктовый пирог можно готовить немного по-другому: шарлотка с яблоками и грушами в духовке получается очень и очень вкусной. Не сомневайтесь: близкие по достоинству оценят ваш ...

Еще больше статей на Gastronom.ru