Салат из инжира с дыней

09 июля 2025 г.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 4

Готовка: 15 мин

инжир дыня салаты сыр Фета романо
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

12 плодов инжира

300 г дыни

100 г не очень соленой феты

1 маленькая красная сладкая луковица

1 пучок салата романо

3 ст. л. лимонного сока

5 ст. л. оливкового масла

щепотка сахара

соль, свежемолотый черный перец

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Очистите луковицу и нарежьте тонкими полукольцами. Сбрызните лук 1 ст. л. лимонного сока и оставьте на 10 мин.

Шаг 2

В небольшой миске взбейте оставшийся лимонный сок с щепоткой сахара, солью и оливковым маслом.

Шаг 3

Очистите дыню и нарежьте средними кубиками. Инжир разрежьте на четыре части. Нарвите салат романо небольшими кусочками. Фету раскрошите вилкой.

Шаг 4

Смешайте салат романо, дыню и лук и полейте заправкой. Выложите на блюдо, посыпьте фетой и разложите кусочки инжира.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Рецепты с инжиром

У инжира много названий – фига, смоква, винная или смирнская ягода... Распространённые по всему Средиземноморью и Ближнему Востоку, нам фиги известны, прежде всего, в виде сухом или вяленом виде. Но в ...

Инжир

Инжир не так давно мы знали исключительно как сухофрукт. Он, конечно, вкусный, но многие едят его исключительно ради пользы для здоровья. Сейчас свежий инжир продается в магазинах и на рынках, часто мелькает в меню ресторанов и кафе. И это заслуженно! У свежего инжира характерный вкус, своеобразная текстура, его широко используют в различных блюдах, начиная от закусок и заканчивая десертами.

Салаты с дыней, 5 ярких и сочных рецепта

Август – разгар сезона дыни. Ее можно есть не только просто так, но и в составе салатов. Особенно хороши они если вы не очень любите вкус дыни в чистом виде. Рассказываем о лучших салатах с дыней и о том, как их готовить.

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru