Фасоль в грибной шляпке

11 августа 2026 г.

Фасоль в грибной шляпке — изысканная порционная закуска, очень эффектная и, что немаловажно, удобная в подаче и еде. Для ее приготовления отдайте предпочтение крупным, мясистым грибам вроде портобелло — это разновидность шампиньонов с широко раскрытой в диаметре 10–15 см шляпкой и плотной, почти «стейковой» текстурой. А что касается фасоли, то наш выбор пал на кидни — она имеет нежную текстуру и деликатный, но узнаваемый вкус, который не спорит с грибной доминантой, а лишь подчеркивает ее, придавая этому вегетарианскому блюду хорошей плотности.

Сложность: средне

Порций: 3

Готовка: 2 ч 30 мин

грибы шампиньоны фуршет закуска вегетарианские рецепты горячая закуска
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 3 ПОРЦИИ

фасоль "Кидни" темно-красная - 1/2 стакана

фасоль "Бланш" - 1/2 стакана

шляпки крупных шампиньонов - 9 шт.

чеснок - 2 зубчика

оливковое масло - 2 ст. л.

вяленые томаты - 3 шт.

болгарский перец - 1/2 шт.

кайенский перец - 1/4 ч. л.

тимьян - несколько веточек

соль - по вкусу

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Фасоль намочить на ночь в большом количестве воды. Утром воду слить и сварить фасоль до готовности. Охладить. Белую фасоль следует варить отдельно от цветной!

Шаг 2

Листики тимьяна измельчить, чеснок продавить через пресс или очень мелко нарезать. Болгарский перец очистить и мелко нарезать, вяленые томаты измельчить. Смешать подготовленные ингредиенты, заправить оливковым маслом, посыпать кайенским перцем и посолить. Смешать фасоль с заправкой и дать настояться 30 минут.

Шаг 3

Шампиньоны обжарить в сильно разогретой сковороде на растительном масле с двух сторон в течение нескольких минут (не пересушить!). В конце посолить. Выложить фасоль в шляпки грибов, переложить в форму и отправить в разогретую до 180°C духовку на 5 минут. Или поставить под разогретый гриль на несколько минут. Блюдо подавать горячим. Приятного аппетита!

КСТАТИ
Если вы не придерживаетесь строгого вегетарианского рациона, то можете приготовить начинку для грибной шляпки с добавлением мясных продуктов, например, бекона или грудинки. А перед запеканием посыпать каждую начиненную шляпку тертым сыром.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Ножки у портобелло довольно грубые, волокнистые. Если вы планируете добавить их в начинку, то предварительно нарежьте очень мелко, а лучше измельчите блендером.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru