С какого возраста детям можно есть оливье и другие салаты — ответ педиатра

Диетолог Гарсия ответила, сколько сахара в день ребенок и взрослый могут съедать без рисков для здоровья

Невозможно полностью исключить сахар из рациона. Это было бы как минимум неправильно, ведь благодаря сахару организм человека получает энергию. Однако помнить о норме и соблюдать ее — ключевая задача.

Стало известно, почему детям и взрослым нельзя часто есть рис — дело не в калориях

Рис нравится маленьким детям в любом виде: рисовая каша, в отличие от манной, их не смущает. Да и как гарнир крупа хорошо себя зарекомендовала. Однако диетолог Анна Йедрей напомнила изданию Daily Wrap об одной незаметной, но очень серьезной проблеме.

Чем кормить школьника на завтрак, чтобы ребенок получал хорошие оценки

Диетолог Инна Кононенко раскрыла секрет полезных и питательных блюд для первого приема пищи детям.

Готовим вместе с детьми

Если в вашей семье готовят дома — вы счастливый человек. Кухня — волшебное место для общения и творчества. Чтобы укрепить семейные связи, достаточно привлечь к готовке домашних, особенно детей. Расскажем, как сделать совместное приготовление пищи увлекательным занятием, которое объединит и подарит радость.

Детские салаты

Детское меню в ресторанах. Детский клуб Лель, Дом оранжевой коровы, ресторан Мамина паста, Планета Суши, Грабли, Бенихана и другие

Можно ли идти в ресторан с ребенком? Этим вопросом рано или поздно задаются многие родители. А в чем, собственно, проблема? В основном в том, куда идти.