
Как и предсказывали специалисты, яблок в этом году уродилось видимо-невидимо. И вот, полки кладовок ...
В период авитаминоза особенно важно есть их свежими, чтобы компенсировать нехватку полезных веществ в организме. При этом, выбирая яблоки, стоит предпочесть те, что выращены в экологически чистых условиях – таким образом вы получите заряд витаминов и микроэлементов без каких-либо вредных примесей. В супермаркете взгляните на стикеры на яблоках – они служат своего рода паспортом фрукта, который подтверждает их происхождение.
Например, родина яблок от компании From, одного из крупнейших производителей, - сады в сердце итальянских Альп, известных своей экологической чистотой. Условия там настолько хороши, что вы бы наверняка не отказались, чтобы ваши дети тоже выросли там – и согласитесь, это серьезный аргумент в пользу этих яблок!
Мы подобрали для вас три необычных рецепта салатов с яблоками – скорее всего, вы никогда не пробовали их в таких сочетаниях. Каждый из трех основных сортов – Golden Delicious, Granny Smith и Red Delicious – раскрывается здесь с непривычной, но поверьте, очень вкусной стороны! Ну а что касается пользы для здоровья - вне зависимости от сорта, эти яблоки отличаются непревзойденно высоким процентом содержания витаминов группы В и С, а также клетчатки, кальция, железа, фосфора и других необходимых компонентов здоровой диеты.
Салат из яблок и шпината (8 порций)
Приготовление:
Яблочно-ореховый салат (8 порций)
Приготовление:
Капустно-яблочный салат (8 порций)
Приготовление:
Это лишь несколько примеров того, какие сочетания возможны с разными сортами яблок, кроме традиционного фруктового салата. На основе этих рецептов вы можете создавать собственные оригинальные миксы с любимыми яблоками – и запасаться энергией перед наступающей весной!
Иллюстрации: Компания FROM®
Как и предсказывали специалисты, яблок в этом году уродилось видимо-невидимо. И вот, полки кладовок ...
Ко мне приехали долгожданные гости, которые пробудут до самого Прощеного Воскресения. В квартире ...
Рецепт пирога с яблоками мы обнаружили на странице историка русской кухни Ольги Сюткиной в ...
Маша Гальченко вспоминает о том, как похудела, и делится эффективным рецептом для разгрузочного дня.
Этой осенью мы не одиноки в своей борьбе с урожаем – жители Европы и Нового света решают ту же ...
К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому ...
Яблочно-ореховый - мой любимый!! только я его немного по-другому делаю. Не добавляю соль, перец, уксус и масло, вместо этого кладу йогурт (например valio) или сметану. Мне кажется, так намного вкуснее и полезнее.
Приготовлю салат из яблок и шпината, мне кажется очень вкусно должно получиться. А фром яблоки есть не везде, но если есть, то всегда действительно свежие и хрустящие.