Постный обед: 3 варианта сбалансированного постного меню

Gastronom.ru

01 апреля 2008 г.

Во время поста приходится забыть о мясе, рыбе, молочных продуктах и яйцах. Однако это вовсе не повод для того, чтобы все семь недель жевать капустный лист и морить себя голодом. Полезной и очень сытной еды, соответствующей самым строгим постным правилам, – превеликое множество.

Мы предлагаем вам три варианта меню для постного обеда: вкусного, разнообразного, сытного и сбалансированного. Вы также можете сочетать блюда из разных меню между собой.