1. Главная
  2. Рецепты здоровой жизни
Линда Янг
31 января 2011 г.
Одежда для фитнеса, спортивный бюстгальтер

Одежда для фитнеса, спортивный бюстгальтер

Линда Янг
31 января 2011 г.

Для активных занятий спортом женщинам необходим специальный спортивный бюстгальтер, который будет надежно и нежно поддерживать грудь. Наши советы помогут подобрать максимально подходящий вариант.

(Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)

• При примерке не стойте просто перед зеркалом – подвигайтесь, попрыгайте, подвигайте руками, чтобы в процессе понять, подходит ли вам модель и размер.

• Если основную часть упражнений предстоит выполнять лежа на спине, выбирайте модели с застежками спереди.

• Лучше, если бюстгальтер будет бесшовный, чтобы нигде ничего не натирало. Ярлычок лучше отрезать.

• Бюстгальтер не должен слишком утягивать грудь.

• Материал должен хорошо пропускать влагу и тепло, вырабатываемые вашим организмом.

• Проверьте размер бюстгальтера после стирки. Многие марки бюстгальтеров после первой стирки садятся на размер. Необходимо тщательно следовать рекомендациям по стирке и обращаться с жалобой к продавцу, если после стирки бюстгальтер уменьшился в размерах и больше вам не подходит.

Следует регулярно менять бюстгальтер для занятий спортом. Как правило, спортивный бюстгальтер пригоден в течение 6-12 месяцев, в зависимости от того, как часто вы его используете и стираете. По истечении этого времени материал, из которого он сделан, теряет эластичность и перестает должным образом поддерживать грудь.

Пробуйте новые марки спортивных бюстгальтеров. На рынке постоянно появляется что-то интересное.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Gastronom.ru друзьям и знакомым?
точно НЕ порекомендуюточно порекомендую
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

СТАТЬЯ

Фитнес - лучший антидепрессант

Фитнес – отличный способ борьбы с депрессией. Помогает не хуже антидепрессантов и при этом не имеет побочных эффектов. Особенно если вы занимаетесь на природе. Поэтому искореняйте депрессию ...

СТАТЬЯ

Завтракайте, чтобы худеть

Если хотите избавиться от лишних килограммов, начните завтракать по-человечески, советуют диетологи из Университета Миннесоты (США). Они подсчитали, что содержательный завтрак помогает сбросить 2,3 кг ...

СТАТЬЯ

Как сохранить психическое здоровье в пробках

Чтобы пережить пробки и не лишиться рассудка, придётся приложить усилия. Подскажем 6 эффективных действий, которые помогут снизить градус кипения.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов

СТАТЬЯ

Жуйте жвачку, чтобы худеть

Немецкие диетологи придумали новую диету: теперь они рекомендуют худеть на жвачке и воде. И обещают заметные результаты!

КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding image