Вот 4 самые важные причины, по которым следует избегать пить воду из холодильника даже в теплое время года.
1. Холодная вода плохо влияет на пищеварение.
Последние исследования показывают, что холодная вода сужает кровеносные сосуды. И эта основная причина, по которой у некоторых людей с предрасположенностью к заболеваниям желудочно-кишечного тракта могут возникнуть проблемы с пищеварением.
2. Охлажденные напитки могут вызвать боль в горле.
Когда вы пьете воду или другие напитки из холодильника, это может вызвать першение в горле. Если вы всю зиму пили лишь теплые и горячие напитки, то резкий переход на воду со льдом или слишком холодные напитки приведет к неприятным последствиям. Переохлаждение может спровоцировать боль в горле, насморк и даже небольшой отек слизистых.
3. Может стать причиной головной боли.
У некоторых людей вода из холодильника и другие охлажденные напитки могут спровоцировать головную боль. Пока нет точных исследований, которые раскрыли бы связь между этими двумя явлениями.
4. Не станет союзником в борьбе с лишним весом.
Люди, которые хотят похудеть, не должны употреблять холодную воду, считают эксперты Times. Замечено, что теплая вода лучше всасывается, а холодная служит лишь препятствием для сжигания лишнего веса.
Прочитайте статью о том, почему холодная вода кажется нам вкуснее теплой.