Как сделать ужин особенным:
В популярной психологической книге «Пять языков любви» Гэри Чепмен предлагает уделить особое внимание ободряющим словам, времени, помощи, подаркам и прикосновениям. Превратить обычный вечер в незабываемый станет проще, если подойти к этой задаче творчески. Разбираемся вместе, что можно предпринять.
Нет ничего более искреннего и трогательного, чем приготовленный дома ужин. Партнер суетится в фартуке, стараясь не передержать мясо в духовке. Или, подражая Джейми Оливеру, молниеносно нарезает укроп. Делать обыденные вещи особенными – искусство, благодаря которому создаются счастливые семьи, традиции и воспоминания.
Выбор блюда: будьте внимательны
Самое ценное, что мы можем подарить близкому человеку – это внимание. Подумайте, что по-настоящему порадует любимого человека: невероятная паста с морепродуктами, сбалансированный и полезный боул с лососем, рисом и морскими водорослями, пирог собственного приготовления или, как в известном мультфильме, рататуй – блюдо из детства. Не важно, кто из двоих затевает сюрприз, выбор блюда – это знак внимания и заботы.
Выбор продуктов: помните об афродизиаках
Устрицы – идеальный вариант для романтического ужина. Это изысканная и легкая еда, а еще мощный афродизиак
Романтический ужин для того и романтический, чтобы поддерживать искру в отношениях. В выборе блюда ориентироваться на вкусы и предпочтения партнера – приоритет, но небольшая хитрость может этому не противоречить. Существуют продукты, которые помогают создать чувственное, страстное настроение. В их числе морепродукты, авокадо, темный шоколад, финики, спаржа, морская капуста, имбирь, миндаль, кофе и, конечно, яблоко (с него началась самая известная история соблазнения – Евой Адама).
Подберите напитки по случаю
Романтический ужин особенно приятен тогда, когда о нем не просят. Это должно быть искреннее желание удивить и сделать приятное. Такая возможность чаще появляется среди рабочей недели, поэтому выбор напитков – деликатная тема. Помните, что глинтвейн на соке и безалкогольные напитки – это тоже прекрасный выбор. Подать их в красивой, подходящей посуде (бокал, фужер и так далее) – приятная деталь.
Создайте атмосферу
Приглушенный свет, свечи, цветы на столе или ароматический диффузор для дома – все это создает обстановку вечера. Праздничная сервировка стола или пикник на полу в подушках под марафон любимых фильмов – выбирайте то, что по душе вашей паре. Главное – подчеркнуть особенность момента, выдержать тему и настроение вечера.
Избегайте клише, будьте собой
Романтический ужин не обязательно должн быть при свечах. Если вам хочется просто поваляться на диване с бокалом вина и посмотреть любимое кино – позвольте себе такой праздник на двоих
Не каждую девушку обрадует кофе в постель, не каждый мужчина мечтает об ужине при свечах. Главная ценность романтического вечера – подчеркнуть ваше «Мы». Возможно, для вашей пары нежные чувства выражаются в совместном приготовлении глинтвейна и дальнейшем чтении историй о муми-троллях, для кого-то трогательным будет устроиться с закусками перед телевизором и вместе болеть за любимую футбольную команду. Не нужно делать так, как показывают в кино, придумайте то, что подходит для вас.
Выбор тем для разговора
Как часто вы говорите любимому человеку о своих чувствах? Речь не только о признании в любви, но и о том, как высоко вы цените его усилия, как гордитесь достижениями, как благодарны за теплоту и внимание. Говорите друг о друге: об общих планах, совместных воспоминаниях, забавных происшествиях и приятных мелочах. Рассказывая о том, как прошел день, не пытайтесь переложить эмоции на партнера, не превращайте приятный small talk в психотерапевтическую сессию. Делиться важным можно и нужно, но для этого лучше выбрать другое время, иначе вы проведете странный вечер, обсуждая сумасбродство начальника. Постарайтесь в эти несколько часов не обсуждать политику и международные отношения, потратьте время только для вас двоих.
Что делать с гаджетами?
Приглушенная музыка, фильм или сериал – заполняйте время так, как любите. Если вы в начале отношений, запланированный досуг позволит избежать неловких пауз, а впечатление от просмотра всегда можно обсудить в процессе. Но нет ничего более раздражающего, чем звук сообщения в момент, когда человек говорит о чем-то важном. Отвлекаться на переписку или параллельно искать что-то в интернете – один из наиболее неделикатных методов отвергнуть близкого человека. Да пребудет с вами режим полета.
Что вкуснее: еда или готовка?
Есть поговорка, что ожидание праздника порой лучше самого праздника. Так же и с романтическим ужином: готовить вместе очень приятно и может быть более романтично
Нет сомнений, что ужин приятно съесть, но иногда важнее его готовить. Вместе, попивая вино, разбираться как готовить ризотто. Или разделить обязанности по-честному: один взбивает тесто для брауни, второй – облизывает насадки миксера. Поверьте, если в отношениях вы способны сообща создавать что-то новое, не впадая в раздражение, это здоровые отношения. Именно они дают опору и поддержку. Приятный бонус – каждый раз, когда вы решаете приготовить что-то необычное, мозг создает новые нейронный связи. А, значит, вероятность развития болезни Альцгеймера начинает стремиться к нулю.