Салат кукурузный с креветками

18 февраля 2025 г.

Салат получается очень нежный. Креветки можно заменить крабовыми палочками. Соль и специи добавлять по желанию.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 3

Готовка: 40 мин

креветки салаты варка салат с креветками салат с кукурузой
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 3 ПОРЦИИ

рис (длиннозерный, сухой) 50-60 г

яйцо куриное 2-3 шт.

креветки (чищенные) 150-200 г

лук зеленый 1 пучок(а)

майонез 3-4 ст.л.

кукуруза (консервированная) 140 г

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Отварить 50-60 гр. длиннозерного риса. Остудить.

Шаг 2

Добавить к рису 2-3 измельченных отварных куриных яйца.

Шаг 3

Отварить 150-200 гр. замороженных креветок. Измельчить и добавить к смеси.

Шаг 4

Далее - небольшой пучок измельченного зеленого лука.

Шаг 5

Затем - 3-4 ст. л. майонеза и 140 гр. консервированной кукурузы. Смешать.

Шаг 6

При желании, можно добавить соль и специи. Украсить целыми креветками.

Шаг 7

https://youtu.be/MoRYczFcYpQ

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Оливье с креветками

Хотите удивить гостей? Приготовьте оливье с креветками по нашему рецепту! Да-да, никакого мяса или колбасы: добавляем во всенародно любимый салат морепродукты и наслаждаемся! Кстати, помимо оригинального вкусового эффекта, такая замена имеет и другой смысл: она обеспечивает блюду достаточную легкость. Которая станет еще более очевидной, если заправить ингредиенты не обычным майонезом, а низкокалорийным. Еще одна интересная идея для оливье с креветками — использование маринованных огурцов наряду со свежими. Благодаря этому салат приобретает более пикантный вкус, который по достоинству оценят даже самые убежденные сторонники кулинарных традиций.

Салат из кукурузы с креветками

Как и все прочие морепродукты, креветки – идеальный вариант для тех, кто вынужден соблюдать диету. При том, что в них содержится большое количество легкоусвояемого белка, они весьма низкокалорийны. А это то, что надо! Для этого салата тнужна олько идеально свежая молочная кукуруза: ее зерна почти белые, с легким желтым оттенком, а если надавить на них, из зерен брызжет молочный сок. Старую желтую кукурузу придется долго варить, а эту достаточно лишь слегка обжарить.

Еще больше статей на Gastronom.ru