Фунчоза с морской капустой и помидорами черри

14 марта 2025 г.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 1

Готовка: 15 мин

Доп. время: 10 мин

морская капуста кунжут перец чили второе блюдо пикник ужин обед авторская кухня полдник Встреча с друзьями фунчоза
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

фунчоза 50 г

морская капуста сухая 2 ст.л.

соль-по вкусу

смесь перцев-по вкусу

перец чили хлопьями-по вкусу

томаты черри-6 шт.

томаты сушеные 1 ч.л.

оливковое масло 3 ст.л.

кунжут 2 ч.л.

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Морскую капусту залить горячей водой, дать набухнуть и слить на дуршлаг.

Шаг 2

Фунчозу залить кипятком, оставить на 7-8 минут и откинуть на дуршлаг.

Шаг 3

Помидоры черри нарезать на половинки. Кунжут обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета.

Шаг 4

Оливковое масло подогреть на сковроде, выложить помидоры черри, готовить 3-4 минуты, добавить фунчозу, морскую капусту. Поперчить, добавить хлопья помидоров и перца чили. Выложить на блюдо, украсить веточкой мяты.Посыпать кунжутом.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Фунчоза с курицей и овощами в соевом соусе

Фунчоза с курицей и овощами в соевом соусе готовится просто и очень быстро, поэтому блюдо вполне можно подать на ужин в будни. Рисовая лапша варки не требует (ее следует просто залить кипящей водой и дать распариться), а все остальные ингредиенты обжариваются в течение нескольких минут. Кстати, подобный способ приготовления очень характерен для азиатской кухни, где длительная тепловая обработка в принципе не приветствуется. Да и сама фунчоза очень часто используется в качестве ингредиентов огромного количества блюд Китая, Японии и Корее. В последнее время эту рисовую лапшу «распробовали» и россияне, что вовсе не удивительно: она «дружит» с огромным количеством продуктов, поэтому каждый легко находит приятное ему сочетание.

Фунчоза: польза и вред для здоровья

Фунчоза уже давно перестала быть экзотикой, которую можно попробовать только в азиатских ресторанах. Тем не менее многие до сих пор не представляют, что можно сделать со стеклянной лапшой на собственной кухне. Рассказываем, что такое фунчоза, из чего ее делают, есть ли польза от этой лапши и с чем может быть связан вред, а также какова калорийность и что можно из нее «соорудить» в домашних условиях.

Фунчоза, рецепты

Еще больше статей на Gastronom.ru