Картошка в духовке по соусом из селедки

07 ноября 2025 г.

Как запечь картошку под соусом в духовке, чтобы получилось вкусно до умопомрачения, а присутствующие за столом едоки потребовали добавки? Фишка рецепта, которым я с радостью поделюсь с вами ниже, заключается в соусе! Его главный ингредиент — селедка, а сопутствующие компоненты можно менять: например, сметану с успехом заменить на творожный сыр — консистенция соуса получится еще более густая! А можно взять натуральный греческий йогурт как более диетическую альтернативу! Ниже вас ждет пошаговый рецепт.

Сложность: средне

Порций: 2

Готовка: 50 мин

картофель сельдь второе блюдо печеный картофель
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

картофель 4 шт.

масло оливковое 2 ст.л.

итальянские травы с солью(мельница) по вкусу

для соуса

ломтики фмле сельди 4 шт.

маленькая луковица 1 шт.

зелень укропа и петрушки 30 г

яйцо куриное вареное 0,5 шт.

сметана 2 ст.л.

молотый черный перец по вкусу

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Разогреть духовку до 220 градусов. Картофель помыть. Разрезать яблокорезкой, немного не доходя до конца.

Шаг 2

Каждую картофелину положить на квадрат фольги, полить половиной столовой ложки оливкового масла и посыпать итальянскими травами с солью (мельница).

Шаг 3

Завернуть. Сложить в форму для запекания и поставить в духовку на 20-25 минут.

Шаг 4

Пока картофель запекается, приготовить соус. Лук и зелень порезать.

Шаг 5

Добавить половинку вареного яйца, ломтики сельди.

Шаг 6

Затем сметану и перец.

Шаг 7

Пробить блендером.

Шаг 8

Картофель  готов!

Шаг 9

Кладем на тарелку картофель, вынимаем серединку, наполняем соусом, возвращаем серединку.

Шаг 10

Приятного аппетита!

КСТАТИ
Картошка в духовке под соусом из сметаны и селедки — не только вкусна, но и полезна! Печеный картофель богат калием, необходимым для поддержания сердечно-сосудистой системы.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Духовки у всех разные: ориентируйтесь на сорт картофеля и размер клубней. Если картошина без усилий прокалывается деревянной шпажкой, значит готова!
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru