Очень ягодный смузи
22 июня 2007 г.
Сложность: легко
Порций: 2
Готовка: 15 мин
Ккал: 0.00 ккал/порция
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
1/2 стакана черники
1 стакан замороженной малины
сахар – 1 ст.л.
2 стакана лесной земляники
2 стаканчика натурального йогурта
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Ягоды перебрать, удалить листочки и плодоножки. Сложить все ингредиенты в блендер (малину не размораживать!) и взбить до однородного состояния. Подавать, украсив свежими ягодами.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ