Овощной салат с малиной и физалисом, заправленный легким гаспачо

16 апреля 2025 г.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 1

Готовка: 20 мин

Доп. время: 20 мин

малина салаты авторская кухня гаспачо овощной салат фезалис
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

огурцы - 20 г

малина - 10 г

помидоры - 70 г

редис - 10 г

физалис - 3 шт

лук красный - 3 г

укроп - 3 г

масло оливковое - 30 г

соль по вкусу

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Помидоры (40 г) измельчить блендером и смешать в оливковым маслом. Посолить.

Шаг 2

Нарезать овощи. Выложить в тарелку, залить гаспачо и добавить зелень.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, салатной зелени и фруктов. Каждый этап создания салата – от выбора ингредиентов до подачи – дает простор фантазии и повод для импровизации. Классифицировать салаты – дело непростое, поскольку сделать это можно по разным признакам.

Гаспачо

Гаспачо, суп испанского происхождения, занял прочное место в списке холодных супов во всём мире. Для его приготовления используются только сырые ингредиенты: черешковый сельдерей, огурец, чеснок, сладкий перец (чаще зелёный), оливковое масло, помидоры и уксус. А вот степень их измельчения может быть разной: от консистенции густого напитка до мелко нарезанного "жидкого салата".

Теплые салаты

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru