Шницель капустный с луковой заправкой
Сложность: легко
Порций: 4
Готовка: 30 мин
Ккал: 396.00 ккал/порция
0,5 кочана белокочанной капусты
1 стакан панировочных сухарей
соус соевый
яйцо – 1 шт
сахар – 1 ст.л.
соль
4 ст. л. муки
лук репчатый среднего размера
масло растительное – для обжаривания
Шаг 1
1. Капусту вымыть, разобрать на листья, верхние удалить. Остальные листья опустить на 4 мин. в кипящую подсоленную воду, затем сразу же переложить шумовкой в миску с холодной водой, оставить на 1 мин. Выложить на салфетки. 2. Лук очистить, нарезать кольцами, обвалять в 2 ст. л. муки. Масло разогреть в сковороде, обжаривать лук 2 мин. Добавить сахар и соевый соус, тщательно перемешать и готовить еще 3 мин. Снять с огня. 3. В миске смешать панировочные сухари, оставшуюся муку и яйцо, посолить по вкусу. Обвалять в получившейся панировке каждый капустный лист и обжарить в разогретом растительном масле, по 1,5 мин. с каждой стороны. Подавать с луковой заправкой.