Черничный шейк
06 мая 2025 г.
Сложность: Простые рецепты
Порций: 4
Готовка: 5 мин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
черника - 350 г
яблочный сок - 250 г
замороженный ванильный йогурт - 300 г
молоко - 50 г
мед - 3 ст. л.
корица - 2 ч. л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Все ингредиенты смешать в блендере до получения однородной массы. Подавать сразу же.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Если вы используете замороженную чернику, йогурт можно брать свежий.