Черничный шейк

06 мая 2025 г.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 4

Готовка: 5 мин

ягоды сок рецепты с молоком йогурт мед черника яблочный сок Встреча с друзьями День рождения детские рецепты блендер Без термообработки
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

черника - 350 г

яблочный сок - 250 г

замороженный ванильный йогурт - 300 г

молоко - 50 г

мед - 3 ст. л.

корица - 2 ч. л.

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Все ингредиенты смешать в блендере до получения однородной массы. Подавать сразу же.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Если вы используете замороженную чернику, йогурт можно брать свежий.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Черника

Того, кто наелся черники, можно узнать по темно-синим, даже «почерневшим» губам и языку — сразу становится понятно, почему эту ягоду так назвали. Черника бывает дикорастущая лесная и культурная ...

Ягоды

Ягоды – летнее удовольствие, сезон каждой из них скоротечен (три-четыре недели). В конце апреля поспевает жимолость, в июне -садовая земляника (которую часто называют "клубникой") и черешня, затем ...

Черничный коктейль

Черничный коктейль, приготовленный по этому рецепту, — напиток, который вполне может заменить легкий перекус, благодаря бананам и густому кокосовому молоку в составе. Кстати, если у вас имеются только замороженные ягоды, используйте их сразу, не оттаивая. В этом случае коктейль станет более освежающим. А еще его легко превратить в десерт для подачи в креманках, если использовать не кокосовое молоко, а сливки, и уменьшить их объем вдвое. Получится почти что мягкое мороженое, которое порадует и детей, и взрослых.

Еще больше статей на Gastronom.ru