Постный шоколадный пудинг
24 марта 2015 г.
Сложность: легко
Порций: 1
Подготовка: 2 мин
Готовка: 5 мин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
Большой банан - 1шт.
Соевый сыр тофу 100-150 г
Какао порошок без сахара - 2 ч. л. с горкой
Мед 2 - 3 ч. л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Банан разломать на мелкие кусочки, тофу порезать кубиками.
Шаг 2
Все ингредиенты поместить в блендер и хорошенько взбить в течении минуты.
Шаг 3
Если консистенция покажется слишком густой можно добавить столовую ложку чистой питьевой воды. Сладость пудинга так же можно регулировать.