Зразы из свинины с начинкой из зелени

15 марта 2026 г.

Румяные зразы из свинины, а внутри вкусный сюрприз — нежная начинка из яиц и петрушки. К слову, вместо петрушки можно брать любую огородную зелень, а свиной фарш по желанию заменить на фарш из куриных бедрышек или из индейки. Это аппетитное блюдо хорошо дополнить отварной цветной капустой, нежным картофельным пюре или хрустящим салатом из огурцов. А готовить его не сложнее, чем обычные котлеты. К тому же ниже вас ждет очень подробный рецепт зраз из свинины: следуйте его шагам — и все получится.

Сложность: средне

Порций: 4

Готовка: 1 ч

Ккал: 913.60 ккал/порция

Б/Ж/У: 48.26 г/68.59 г/26.90

петрушка свинина зелень яйца второе блюдо зразы
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

800 г мякоти свиного окорока

1 большая луковица

2 зубчика чеснока

1 большой пучок петрушки

4 яйца

50 г сливочного масла

3 куска белого хлеба

150 мл сливок

панировочные сухари

оливковое масло

соль

свежемолотый черный перец

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Обрежьте корку с хлеба и залейте мякиш сливками. Нарежьте мясо на куски, проверните через мясорубку вместе хлебом, луком и чесноком. Посолите, поперчите, хорошо вымесите и отбейте фарш. Положите в миску, накройте и уберите в холодильник на 30 мин.

Шаг 2

Сварите 2 яйца вкрутую, остудите и порубите. Нарежьте петрушку. Натрите сливочное масло на терке и смешайте с петрушкой и вареными яйцами, посолите.

Шаг 3

Разогрейте духовку до 160°С. Сформируйте из фарша лепешки диаметром 10 см. Положите в центр по ложке начинки и защипните края. Взбейте оставшиеся яйца с солью, насыпьте сухари в тарелку. Обмакните зразы в яйцо, обваляйте в сухарях. Обжарьте в разогретом масле до румяной корочки, переложите на противень и поставьте в духовку на 20 мин.

КСТАТИ
Используйте для начинки зраз из свинины только нежные листочки зелени, а грубые стебли отрежьте и сохраните в морозилке для приготовления бульонов.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
По такому принципу вы можете готовить зразы из свинины с любой другой начинкой — из обжаренных с луком шампиньонов, сыром и чесноком, пассерованными овощами. 
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru