Галки из белой рыбы

03 марта 2013 г.

Галки из белой рыбы представляют собой клецки из рыбного фарша, которые закладывают в слабо кипящий бульон и варят, а затем подают в том самым бульоне, со сливочным маслом и зеленью в качестве первого блюда. Готовятся рыбные галки очень быстро — всего 15 минут — и отлично подходят для детского меню. По желанию вы можете усложнить задачу и добавить в бульон кубики картофеля и других овощей — и тогда уже получится полноценный суп. А можете подать галки без бульона, но с гарниром. Например, с картофельным пюре.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 8

Готовка: 15 мин

второе блюдо рыбный фарш
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 8 ПОРЦИЙ

Белая рыба 1 кг

2 средние луковицы

2 зубчика чеснока

1 средний пучок любой зелени (зеленый лук, петрушка, укроп)

100 мл нежирных сливок

50 г сливочного масла

1 яйцо

4 ст. л. муки

1 ч. л. душистого перца

соль, свежемолотый черный перец

Для подачи:

деревенский хлеб

сливочное масло

рубленая зелень

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

У рыбы отрежьте голову, выпотрошите тушку и тщательно промойте.

Шаг 2

Разрежьте рыбу вдоль по спинке, снимая филе с костей с одной стороны. Переверните рыбу и снимите с другой стороны. Срежьте оба филе с кожи.

Шаг 3

Из головы удалите жабры. Сложите голову, хвост, плавники, кости и кожу в кастрюлю, залейте 2 л холодной воды,­ доведите до кипения, снимите пену,­ всыпьте душистый перец и варите на слабом огне 1 ч.

Шаг 4

Очистите и мелко нарежьте лук и чеснок. Как можно мельче нарежьте зелень. Сложите на доске вместе лук и зелень, посыпьте 1 ч. л. соли и порубите все вместе тяжелым ножом. Рыбу мелко нарежьте, затем также порубите тяжелым ножом в фарш. Приправьте перцем, смешайте с луковой массой, хорошенько вымесите.

Шаг 5

Всыпьте муку в сливки и размешайте до однородности. Взбейте яйцо. Растопите­ и немного остудите масло. Смешайте рыбный фарш со сливочно-мучной смесью, яйцом и маслом, вымесите руками. Посолите и поперчите еще, если нужно. Поставьте фарш в холодильник на 1 ч.

Шаг 6

Готовый бульон процедите в чистую кастрюлю, посолите. Двумя мокрыми чайными ложками формируйте клецки из рыбного фарша и кладите их в слабо кипящий бульон. Варите до готовности, примерно 8 мин. Подавайте с бульоном, сливочным маслом и зеленью.

КСТАТИ
Галки из белой рыбы — блюдо полезное и диетическое. Речная или морская, она обладает высокой пищевой ценностью при невысоком содержании жиров.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Для приготовления галок подойдет любая белая рыба, которая есть у вас в наличие. Главное, чтобы в ней было не очень много костей. Можно выбрать, например, сибаса, судака или треску.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Блюда из судака

Рыба судак встречается в рецептах русской кухни с древних времен. Рыба, семейства окуневых, в достатке водилась в пресных водах рек и использовали ее в пищу значительно чаще, чем мясо. Судак – ...

Каннеллони с рыбным фаршем и овощным соусом

Каннеллони – это итальянская паста в виде трубочек диаметром примерно 2-3 см и длиной около 10 см. Их иногда ещё называют маникотти. Это паста для тех, кто любит крупные формы и рад с блюде не тольок самой пасте, но и дополнителным ингредиентам. Каннеллони можно фаршировать и просто овощной начинкой из этого рецепта, только добавив в ней, например, вяленые помидоры и немного твёрдого сыра.

Кукурузный суп с белой рыбой и гребешками

При наличии всех ингредиентов (в идеале – свежих, а не замороженных) сделать этот суп проще простого. Он прекрасно смотрится на праздничном столе и порадует как любителей азиатской кухни, так и приверженцев европейской – азиатская составляющая в нем очень мягкая и к месту.

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru