Салат из свежих овощей с мясом

20 марта 2025 г.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 6

Готовка: 15 мин

помидоры говядина соевый соус огурцы болгарский перец салаты салат романо
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙ

огурцы средние – 300 г

перец болгарский – 200 г

говядина (отварная) – 200-250 г

оливковое масло – 3 ст. л.

помидор – 250 г

салат романо – 1 кочан

соевый соус – 1 ст. л.

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Все овощи помыть и измельчить. Салатные листья помыть, обсушить и порвать руками. Смешать все в салатнике, добавив нарезанную говядину. Смешать соевый соус с оливковым маслом и заправить салат.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Салат хорош тем, что он дает огромное поле для фантазии и экспериментов. В него смело можно добавлять редис, тертый сыр или яйцо положить. Вместо говядины отлично работает и курица (как отварная, так и жареная), и свинина жареная, и индейка в любом виде. Заправка может быть на любой вкус: от растительного масла до майонеза.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Оливье с мясом

Оливье с мясом у каждого за столом вызовет вполне справедливый вопрос: «А что сегодня за праздник?». Действительно, это блюдо сильно отличается от традиционного варианта именно за счет главного ингредиента. Все-таки деликатесная говядина — это особая история! Но, согласитесь, радовать близких чем-то вкусненьким можно не только в праздник. Тем более, что все остальные ингредиенты оливье с мясом вполне демократичные. Однако мы уверены: такой вариант салата вам понравится настолько, что, когда речь зайдет, например, о застолье новогоднем, вы точно запланируете поход в магазин за правильным отрубом.

Летний салат из овощей, собы и курицы

Если в жаркий день вам хочется плотно пообедать, но чем-нибудь не горячим, остановите свой выбор на подобном летнем салате. Он надолго насыщает, не оставляя чувства тяжести, что важно в жару

Еще больше статей на Gastronom.ru