Яичная кашка для малышей

07 декабря 2025 г.

Яичная кашка для малышей — прекрасный вариант завтрака или легкого перекуса: блюдо получается вкусным и легкоусвояемым. Стоит, конечно, иметь в виду, что оно подходит детишкам подросшим, старше двух-трех лет и в том случае, если у них нет непереносимости ингредиентов, обозначенных в рецепте. Текстура яичной кашки получается необыкновенно нежной, что создает приятный контраст с хрустящими ломтиками пшеничного хлеба. Соль же можно вообще не использовать, дополнив закуску измельченной петрушкой или укропом.

Порций: 2

Готовка: 20 мин

Ккал: 263.26 ккал/порция

Б/Ж/У: 10.92 г/16.15 г/17.46

завтрак каша закуска рецепты из яиц
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

Хлеб Пшеничный 2 ломтик

Яйцо куриное 2 шт.

Молоко 3.2% 100 мл

Масло сливочное 20 г

Соль по вкусу

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Подсушите ломтики хлеба в тостере до легкой хрустящей корочки, после чего переложите на тарелку. Разбейте сырые куриные яйца в глубокую миску, добавьте минимальную щепотку соли по вкусу и слегка взбейте массу вилкой. 

Шаг 2

Влейте молоко и тщательно перемешайте венчиком до получения смеси однородной консистенции. Распустите в сковороде на слабом огне масло, стараясь не допускать его потемнения. 

Шаг 3

Аккуратно перелейте яично-молочную заготовку в сковороду. Готовьте яичную кашку при непрерывном и интенсивном помешивании лопаткой от краев к центру до загустения. Затем разложите по тостам и подайте на стол.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Яичная кашка для малышей приобретет красивый цвет и станет более полезной, если перед термообработкой в массу добавить немного отварной брокколи, пробитой блендером.
КСТАТИ
Яичную кашку для малышей следует готовить из самых свежих, в идеале диетических яиц, так как этим рецептом предусмотрена минимальная термическая обработка.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru