Яйца с щавелем в пряной панировке из сыра

11 октября 2025 г.

Яйца с щавелем в пряной панировке из сыра — оригинальная закуска, которой легко удивить гостей. Яички надо брать перепелиные — они и выглядят гораздо аккуратнее, и есть из удобней. Единственный момент, где могут возникнуть сложности — это вопрос, как достать свежий щавель? Хотя и он все менее актуален, ведь в больших супермаркетах щавель, как правило, есть в любое время года. Остальные же продукты максимально доступны. Правда с приготовлением этого блюда придется немножко повозиться. Но результат того стоит! Закуска получается необычная, красивая, полезная и малокалорийная. Наколите панированные яйца на деревянные зубочистки и подавайте на листьях зеленого салата, украсьте помидорками черри или красным сладким перцем, нарезанным соломкой. Рядом поставьте ваш любимый соус или домашний майонез, и все будут в восторге.

Сложность: сложно

Порций: 5

Готовка: 1 ч

Доп. время: 40 мин

Ккал: 690.56 ккал/порция

Б/Ж/У: 35.66 г/42.92 г/40.05

сыр яйца щавель закуска
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 5 ПОРЦИЙ

Яйцо перепелиное 20 шт.

Щавель 1 пучок

Для панировки:

Сыр Гауда 250 г

Яйцо куриное 4 шт.

Сухари панировочные 1 стакан

Мука пшеничная 0.66 стакан

Молоко 5 ст.л.

Горчица 2 ч.л.

Лук порей 0.5 шт.

Петрушка 4 веточка

Кунжут 4 ст.л.

Чеснок сушеный 2 ч.л.

Травы сушеные 2 ч.л.

Соль по вкусу

Для фритюра:

Масло растительное рафинированное 2 ст.л.

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Хотите приготовить оригинальное блюдо — яйца со щавелем в пряной панировке из сыра? Вам понадобятся следующие продукты: перепелиные и куриные яйца, свежий щавель, полутвердый сыр, молоко, сухари панировочные, мука, лук-порей, петрушка свежая, кунжут, чеснок сушеный, смесь пряных трав, горчица, соль.

Шаг 2

Перепелиные яйца опустите в кастрюлю с водой, доведите до кипения и варите после закипания около 10 минут, чтобы яйца получились вкрутую. Остудите в холодной воде, очистите.

Шаг 3

Для панировки белую часть лука-порея порубите, зелень петрушки измельчите. Сыр натрите на мелкой терке. Соедините в миске панировочные сухари, тертый сыр, лук-порей, петрушку, сухой чеснок, пряные травы, горчицу, перемешайте. 

Шаг 4

Отделите белки куриных яиц от желтков, поместите в разные емкости. Четыре желтка взбейте с молоком и добавьте к смеси с сухарями. Два белка отложите, а два других взбейте и смешайте с сухарной смесью. Должна получиться густая мягкая панировка. Накройте пленкой и уберите в холодильник на 1 ч.

Шаг 5

В пучке щавеля найдите 20 крупных листьев и отделите от стеблей. Панировочную массу выньте из холодильника и разделите на 20 частей. Положите одну порцию на ладонь, придайте форму лепешки. Поместите на нее листок щавеля, на него — перепелиное яйцо. Скатайте вместе с панировкой в шар. 

Шаг 6

Таким образом сформируйте 20 шариков с яйцами в пряной панировке и посыпьте их мукой. На плоскую тарелку насыпьте оставшуюся муку, соль и кунжут, перемешайте. В миске взбейте 2 оставшихся белка с 2 ст. л. воды. Обмакните готовые шарики в белковую массу, обваляйте в мучной смеси. 

Шаг 7

В глубокой сковороде разогрейте растительное масло для фритюра. Закиньте в масло яйца со щавелем в пряной панировке из сыра и жарьте 2 ‒3 мин. до золотистого цвета, периодически переворачивая. Выложите на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла. 

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Яйца со щавелем в пряной панировке из сыра можно подавать как горячую или холодную закуску с майонезом или сметанным соусом. Для сметанного соуса смешайте 200 мл сметаны с измельченным зубчиком чеснока, щепоткой рубленого укропа и солью.
КСТАТИ
Если вам нравится сочетание щавеля с яйцами, приготовьте менее сложную закуску из омлета. Обжарьте на любом масле нарезанные репчатый лук и щавель, залейте все взбитыми яйцами, посыпьте тертым сыром, сверните пополам и накройте крышкой. Через 5 минут омлет готов. Нарежьте на кусочки и наколите на шпажки.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru