Еще в 2023 году китайские ученые выяснили, что мужчины, выпивающие хотя бы одну порцию сладкой «газировки» в день, втрое чаще сталкиваются с выпадением волос, чем те, кто избегает подобных напитков.
Новые данные исследователей Португалии лишь усилили тревогу, эксперты The Independent. Они установили, что мужчины, которые потребляют более 3,5 л сладких напитков в неделю (в среднем около 500 мл в день), заметно чаще теряют густоту и блеск волос, а также страдают от их истончения.
Ключевым фактором раннего и весьма активного облысения стал избыток сахара. Он ухудшает кровообращение и провоцирует воспалительные процессы, из-за чего волосяные фолликулы становятся слабее. Волосы начинают выпадать раньше и быстрее.
Пока требуются дополнительные проверки полученных данных, чтобы точно объяснить механизмы воздействия сахара и кофеина на волосы, но специалисты уже рекомендуют сократить потребление сладких напитков или вовсе исключить их из рациона. Взамен стоит делать выбор в пользу чистой воды, травяных чаев и несладких морсов.
Ранее мы рассказали, почему молодежь в России начала седеть раньше.
Пока нет комментариев