Как сообщил изданию 20minutos кардиолог Сэм Сетарех, особую опасность представляют сладкие разновидности кофе, такие как карамельный макиато и фраппучино.
По словам специалиста, такие напитки содержат чрезмерное количество сахара, калорий и насыщенных жиров. Данные компоненты, как известно, негативно влияют на состояние сосудов, способствуют формированию холестериновых бляшек, повышают давление и увеличивают риск диабета второго типа.
Тем, кто следит за здоровьем, врач посоветовал классический эспрессо. Для придания напитку яркого вкуса лучше использовать «диетические» добавки — например, корицу или несладкое растительное молоко вместо сахара.
Ранее Gastronom.ru рассказал, что такое кофе-рейвы и почему на них охотнее собирается молодежь.