Evdokia - Публикации пользователя

Марокканский суп с чечевицей — один их моих любимых. У него нежный вкус и приятная текстура. Чечевица содержит огромное количество растительного белка, который легко усваивается организмом, является превосходным источником железа, фолиевой кислоты и растворимой клетчатки. В странах Магриба и на Востоке блюда с добавлением чечевицы считаются крайне полезной пищей, а ее природный согревающий эффект кратно усиливается за счет добавления специй. Марокканский овощной суп хоть и не содержит мясных продуктов, получается очень питательным и особенно хорошо подходит для зимнего рациона — сохраняйте рецепт его приготовления.

Иногда очень хочется свежей выпечки, но нет много времени. Не проблема) Можно меньше чем за 10 минут приготовить вкуснейший маффин в микроволновой печи. Добавляйте любые специи по вкусу - корицу, тмин, розмарин, а также любые фрукты или сухофрукты. А еще можно не класть сахар, а добавить сыр и помидорки. Тоже очень вкусно. А главное - быстро.