Вредные гастрономические привычки Скорпиона

Фитнес без клуба: нам по пути!

Времени на спорт катастрофически не хватает? Совсем не обязательно ходить в тренажерный зал или ...

Как снизить риск внезапной смерти

Знаете ли вы, что магний на 37 % снижает риск внезапной остановки сердца у женщин?! Добавь его в ...

Косметические средства "виноваты" в эпидемии ожирения

В эпидемии ожирения могут быть виноваты шампуни и другие косметические средства, огорошили всех ...

Здоровые десны - шанс забеременеть

Женщинам, имеющим болезни десен, на то, чтобы забеременеть, требовалось в среднем 7 месяцев, не ...

Черника останавливает старение

В чернике содержится столько антиоксидантов, что не есть ее, особенно в сезон, просто изуверское ...

Продукты, защищающие от ультрафиолета

От вредного воздействия ультрафиолета защищает не только косметика, но и продукты. Не все, но ...

Ходите босиком при любой возможности

Пока есть возможность, больше ходите босиком – по песку, траве, садовым тропинкам. Это отличная ...

Портрет идеального аллергика - хиппи с усами и бородой

Мужчины-аллергики, дважды в день мывшие усы и бороды жидким мылом, использовали меньше ...

Яблоки против мигрени

Одного яблока в день достаточно, чтобы облегчить приступ мигрени, уверяют специалисты из ...

Фитнес для рук

Вы заметили, что мышцы рук потеряли свою упругость и начинают напоминать о возрасте? Не переживайте. ...

Утренний никотин приводит к раку

Те, кто курит, едва проснувшись, в 2 раза чаще болеют раком относительно тех, кто перед первой ...

Как справиться с аппетитом

Мысли о еде не отступают: образы сочного стейка или аппетитного эклера бомбардируют сознание. Не ...

Секреты здорового питания

1. А что в вашем холодильнике делает колбаса? Выгоните ее немедленно! 2. Сыр покупайте самый ...

Школьное питание

Кто составляет меню школьных завтраков и обедов, где их готовят и что думают об этом диетологи? В ...

Причины лишнего веса

Между скоростью еды и лишним весом существует прямая зависимость: чем быстрее мы едим, тем вернее ...

Лечение медом

Мед обладает лечебными свойствами или это миф? На этот вопрос Gastronom.ru попросил ответить одного ...

Продукты питания - профилактика заболеваний

Онкологические заболевания занимают первые строки в списке причин ранней смертности, а одним из ...

Бабушки всегда знают как лучше! Рецепты пасты от итальянских пенсионерок

Традиционные рецепты пасты находятся на грани вымирания. Чтобы сохранить их, писательница Вики ...

Фаршированные баклажаны на любой манер

Баклажаны идеально подходят на роль контейнера для начинки. Именно поэтому фаршированные баклажаны ...

Многоликий клафути

Идеальный французский десерт - клафути (с ударением на последний слог) - с бесконечной ...

Юлия Андреянова 16 октября 2018

10 способов приготовления свеклы

Свекла — универсальный овощ, из которого можно много чего приготовить разного и чудесного. Это ...

Жаркое и рагу из кролика

Содержание белка в мясе кролика выше, чем в баранине, говядине, свинине и телятине, однако ...

Как вкусно приготовить картошку

Картошку можно приготовить так, что вам будут аплодировать. А можно, наоборот: сделать с картошкой ...

Как победить кашель?

Сезон простуд в самом разгаре. «Схватить» кашель в сырую, промозглую погоду проще ...

gastronom 21 сентября 2018

Вкусные завтраки для похудения

Завтрак для похудения должен быть! И это вовсе обязательно  чашка травяного чая с зерновым ...

Куриные рулетики с печеным перцем

gastronom 13 сентября 2018