Врач рассказала, как есть мороженое, чтобы не заболело горло

Врач-терапевт Дарья Масловская рассказала, как наслаждаться вкусом мороженого и избежать проблем со здоровьем.

По словам медика, резкий перепад температур во рту во время еды может привести к фарингиту (воспалению задней стенки глотки) или ларингиту (воспалению слизистой гортани). Кроме того, это может быть вредно и для эмали зубов.

Врач рекомендует есть мороженое понемногу и не спеша. Лучше выбирать небольшие порции. Подождите несколько минут после того, как достали десерт из морозилки, и дайте ему подтаять.

Помните, что чем быстрее вы едите холодный десерт, тем ощутимее переохлаждается горло, поэтому есть шанс воспаления.

О том, какие ещё продукты спасают во время жары, читайте в нашем материале.