Совет дня: кормите мужчин мясом

Совет дня: кормите мужчин мясом

В угоду здоровому питанию и диетам многие дамы сами переходят на фрукты-овощи, и мужей своих пытаются сделать вегетарианцами. Это большая ошибка, которая может привести к семейной драме

мужская еда
мужская еда (Фото: shutterstock )

Многочисленные исследования доказывают, чтобы мужчина был Мужчиной, ему нужно мясо. Если мяса нет... начинаются проблемы в постели. Для выработки половых гормонов мужскому организму необходимы животные жиры. Их дефицит или полное отсутствие могут привести к развитию половой дисфункции.

А вот три главных врага настоящих Мужчин:

1. Алкоголь. Чем его больше в крови, тем меньше тестостерона.

2. Отсутствие солнца. Нехватка ультрафиолета губительна для либидо.

3. Соя и пиво. В них много фитоэстрогенов - растительного аналога женского полового гормона эстрогена.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Сколько нужно съесть брокколи, чтобы быть счастливым и здоровым
Сколько нужно съесть брокколи, чтобы быть счастливым и здоровым

Врачи настоятельно рекомендуют добавлять в ежедневный рацион брокколи. Ведь эта полезная капуста входит в двадцатку самых полезных овощей всего мира. Она защищает от рака и особенно рекомендована мужчинам и курильщикам.

gastronom

Совет дня: контролируйте содержание соли в еде
Совет дня: контролируйте содержание соли в еде

В день человеку требуется около 4-5 граммов соли. Это половина чайной ложки. Больше есть её не стоит. Избыток вреден и здоровому человеку, что уж тут говорить про сердечников, гипертоников и тех, у кого есть проблемы с почками

Совет дня: контролируйте соблюдение диеты в обед
Совет дня: контролируйте соблюдение диеты в обед

Оказывается, чаще всего мы нарушаем диету не вечером и не ночью, как обычно считается, а в самые, казалось бы, безопасные дневные часы. Есть интервал времени, когда нужно быть особенно осторожным!

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях