Рейтинг@Mail.ru
Новое исследование: ученые выяснили, какой вид сыра помогает бороться со стрессом

Новое исследование: ученые выяснили, какой вид сыра помогает бороться со стрессом

Яна Фоменко
05 февраля 2024 г.
0Комментировать

Давно известно, что некоторые продукты оказывают положительное влияние на эмоциональное состояние человека. Например, шоколад и мороженое могут поднять настроение. О влиянии еще одного продукта рассказала декан факультета фундаментальной медицины Челябинского государственного университета Ольга Цейликман.

Сыр
Сыр

Ученые Челябинского и Уральского университетов совместно с Институтом экспериментальной медицины работают над изучением стресса более 20 лет. Одно из исследований посвятили тому, как рацион влияет на уровень стресса. Изучили сырную диету и ее воздействие на посттравматические состояния.

«Синдром посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР) является тяжелым психическим состоянием, которое возникает у тех, кто пережил опасные для жизни события. Лечение и профилактика таких состояний остается одной из актуальных задач, с которой мы стремимся справиться в своих исследованиях», — говорит Ольга Цейликман.

Основной сложностью в коррекции данного синдрома является небольшая эффективность имеющихся лекарственных препаратов. По этой причине роль вспомогательных способов лечения крайне важна, сообщает официальный сайт университета.

Во время эксперимента для крыс создали условия, схожие с состоянием людей, страдающих ПТСР. Затем зверьков разделили на две группы и на протяжении двух недель кормили одинаковым рационов, кроме одного отличия - контрольная группа, кроме основной еды, каждый день получала сыр. Грызунов кормили специальным продуктом, который вырастили ученые в лаборатории. Они не использовали красители и усилители вкуса. Результаты показали, что группа крыс, которая питалась сыром, показала более низкий уровень тревожности.

По мнению ученых, эффективность заключается именно в использовании выдержанного сыра. В нем продолжается процесс ферментации, который способствует росту числа аминокислот, влияющих на формирование в организме гормона счастья – дофамина.

Ольга Цейликман уверена, что со стрессом позволит лучше справиться наличие в рационе выдержанного сыра.

Недавно «Гастрономъ» писал, что ученые из Дании ускорили созревание сыра в 2 раза.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
В аптеке такое не купишь: этот сыр поможет успокоиться
В аптеке такое не купишь: этот сыр поможет успокоиться

Специалисты Российского биотехнологического университета разработали рецептуру производства мраморного сыра с прованскими травами, который помогает успокоиться. Разберемся, что входит в его состав.

Завтрак с сыром: каши, сэндвичи, кесадилья
Завтрак с сыром: каши, сэндвичи, кесадилья

Как начать утро бодро и приятно? Можно включить любимую музыку, заварить крепкий кофе или отправиться на пробежку. А еще можно добавить нотку нежности и пикантности вашему завтраку с помощью сыра: этот продукт отлично сочетается со множеством блюд, преображая даже привычные. К тому же, сыр прекрасно вписывается в здоровый рацион и зарядит силами для энергичного дня.

В России придумали хлеб, который снимает стресс, что это такое
В России придумали хлеб, который снимает стресс, что это такое

В России появляется все больше функциональных продуктов питания, которые могут помочь при определенных проблемах со здоровьем. Как, например, хлеб, приготовленный по определенной рецептуре, — с ним можно побороть стресс.

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях