Программа «Разговор о правильном питании» отмечает 20 лет

11 июня 2019 г.

Полезные привычки закладываются в самом раннем возрасте, поэтому обучение детей – приоритет для учителей, врачей и учёных.

Каждый родитель заботится о правильном питании своего ребенка. Как выбрать лучшие продукты, как объяснить ребёнку полезные свойства фруктов и овощей, как привить здоровый образ жизни с самого детства – эти и ещё миллион подобных вопросов задают себе мамы и папы всего мира.

Вот уже 20 лет учителя из 60 регионов России, учёные, врачи в рамках программы «Разговор о правильном питании» учатся сами и учат детей, как закладывать полезные привычки в самом раннем возрасте. О новых эффективных методиках работы с детьми, новых путях взаимодействия с молодым поколением, совместной работе с родителями и многом другом специалисты говорили на недавно прошедшей в Москве международной конференции «Воспитывая здоровое поколение». Организаторами мероприятия выступили «Нестле» и Институт возрастной физиологии Российской академии образования.

Детям должно быть интересно – вот основная идея, которую озвучивали все специалисты. Научить молодое поколение питаться правильно можно только по-настоящему заинтересовав их. Здоровый образ жизни – это не один ужин, это системность и постоянство всех членов семей. Привлекайте детей ко всему, что делаете, готовьте всей семьей, ищите и придумывайте полезные блюда – главное, действуйте вместе, как одна команда.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Как жители России относятся к правильному питанию и своему здоровью. Серьезные факты в веселых картинках

Интерес к теме правильного питания - один из актуальных современных трендов. Хотя жители нашей страны относятся к собственному здоровью по-разному. Вот, что россияне действительно думают о ЗОЖ - наглядные иллюстрации данных соцопросов.

Правильное питание для детей летом: 6 советов от нутрициолога

И взрослые, и дети летом больше времени проводят на улице. Теплая погода вносит свои коррективы в питание: есть хочется меньше, а изобилие свежих ягод, фруктов и овощей буквально искушает, хочется попробовать все летние дары. Кто-то отправляет детей на дачу или в деревню к бабушке, где можно есть прямо с грядки и все натуральное. Но везде есть нюансы. Ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Мария Гмошинская дала несколько советов, как правильно организовать питание ребенка летом.

7 принципов правильного питания: когда что есть и пить

Правильное питание — это, в первую очередь, полезное питание. Оно подходит и для тех, кто чувствует себя в тонусе, и для тех, кто хочет подправить работу своего организма, избавиться от лишнего веса и начать больше двигаться.

Еще больше статей на Gastronom.ru