Закуска из печеных сладких перцев
Закуска из сладких перцев станет простым и универсальным дополнением к самым разным блюдам — от запеченного мяса до хрустящих брускетт с творожным сыром. Готовить ее нетрудно, но понадобится время на запекание перцев в духовке. Запекать их, конечно же, нужно целиком, чтобы сохранить сочность и максимально раскрыть природную сладость перца. Для закуски важно взять крупные плоды с мясистой мякотью, так как тонкостенные грунтовые овощи в духовке быстро усохнут. А чтобы угощение имело праздничный вид, лучше брать перцы разных цветов.
Сложность: Простые рецепты
Порций: 4
Готовка: 45 мин
Доп. время: 2 ч 15 мин
Ккал: 125.91 ккал/порция
Б/Ж/У: 2.52 г/8.55 г/9.55
Перец сладкий красный 4 шт.
Масло оливковое 2 ст.л.
Чеснок 2 зубчик
Лимон 0.5 шт.
Кинза 20 г
Петрушка 20 г
Соль морская по вкусу
Шаг 1
Духовку заранее разогрейте до 200 °C. Сладкий перец тщательно вымойте и насухо оботрите бумажным полотенцем. Отрезать плодоножки и вычищать семена не нужно.
Шаг 2
Противень застелите листом бумаги для выпечки, положите перцы и отправьте в разогретую духовку на средний уровень. Запекайте овощи в течение 30–35 минут, пока их кожица местами не вздуется и не покроется темными опалинами.
Шаг 3
Достаньте противень из духовки. Горячие запеченные перцы немедленно переложите щипцами в глубокую миску и плотно затяните ее сверху пищевой пленкой. Оставьте овощи в таком виде на 15–20 минут — парниковый эффект позволит легко отделить кожицу от нежной мякоти.
Шаг 4
Снимите пищевую пленку. Руками аккуратно очистите стручки перца от кожицы, удалите семенные коробки. Сок, выделившийся из перца, процедите и сохраните.
Шаг 5
Очищенную мякоть нарежьте на небольшие аккуратные полоски. Чеснок очистите и очень мелко порубите ножом. Свежую кинзу, укроп или петрушку промойте, обсушите и измельчите, удаляя жесткие стебли.
Шаг 6
В глубоком салатнике соедините две столовые ложки сохраненного перечного сока, оливковое масло, свежевыжатый сок лимона и морскую соль. Выложите в заправку полоски перца, измельченный чеснок и рубленую зелень, аккуратно перемешайте и уберите в холод на два часа.