Огурцы с икрой и кремом
Сложность: Простые рецепты
Порций: 4
Готовка: 10 мин
Ккал: 117.92 ккал/порция
Б/Ж/У: 9.09 г/8.48 г/1.48
1 среднеплодный огурец
100 г красной икры
50 г сливочного сыра
50 г сметаны
1 ч. л. лимонного сока
веточка укропа
Шаг 1
Огурец порежьте кружочками толщиной 2–3 см. В блендере взбейте сливочный сыр со сметаной и лимонным соком до пышности. Выложите крем на огурцы, украсьте икрой и укропом.
На 100 г: белки 9,76 г (12,21% суточной нормы)
• жиры 14,91 г (16,56%)
• углеводы 3,94 г (2,34%)
• ккал 183,28 (10,18%)
• натрий 562,28 мг (38,78%)
• общий сахар 1,68 г (3,37%)
• НЖК 6,50 г (32,50%)
• пищевые волокна 0,19 г (0,64%)