Свекла, запеченная на соли

19 августа 2026 г.

Идея запекать свеклу в духовке на соляной подушке возникла из самых практичных побуждений: соль как кулинарный инструмент использовали в разных кухнях мира веками. Она не только придает продукту яркий вкус, но и работает как теплоаккумулятор, равномерно распределяя жар в духовке. В средиземноморской кухне таким образом часто запекали рыбу и мясо — в соляных корках, чтобы сохранить сочность и защитить блюдо от пересушивания. С овощами логика похожая: соль забирает лишнюю влагу с поверхности, а внутри продукт остается сочным. Для свеклы это особенно важно: при варке корнеплод часто теряет цвет и становится водянистым. Запекание на соли решает сразу несколько задач: цвет остается насыщенным, вкус — ярким, а текстура — более плотной. В рецепте ниже рассказываем, как превратить запеченную на соли свеклу в роскошную ресторанную закуску.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 1

свекла рецепты от шеф-повара блюда со свеклой
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

салат латук 15 г

свекла 180 г

масло оливковое 30 г

розмарин 10 г

горчичное масло 20 г

крем бальзамик 10 г

бальзамический уксус 20 г

тимьян 18 г

багет 350 г

шалфей 7 г

чеснок 18 г

мята (по вкусу)

салат (для украшения)

орехи кедровые (для украшения)

перец чили очищенный (для украшения)

сыр рикотта 1 кг

лимоны 0, 25 г

сок лимона 63 мл

масло оливковое 100 г

соль 8 г

свежемолотый черный перец 8 г

мед (по вкусу)

французская горчица (по вкусу)

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Для маринада свеклы смешать оливковое масло (20 г) и горчичное, розмарин, мяту, очищенный перец чили, крем бальзамик и бальзамический уксус.

Шаг 2

Полученный маринад измельчить, нарезать свеклу (60 г) кусочками и соединить с маринадом. Мариновать в течение суток свеклу, порезанную на слайсы.

Шаг 3

Приготовить пангрататто: произвольно нарезать багет и запечь в духовке при 180 градусов на 10-15 мин.

Шаг 4

Протереть полученный пангрататто с тимьяном, розмарином, шалфеем и чесноком.

Шаг 5

Для приготовления лимонной рикотты сыр рикотту размять с цедрой лимона, солью, перцем, лимонным соком, оливковым маслом и тщательно перемешать.

Шаг 6

Для маринада из свеклы нарезать розмарин, мяту и перец чили и смешать с горчичным маслом, медом и французской горчицей.

Шаг 7

На салат выложить замаринованные слайсы свеклы, замешанную рикотту и обжечь газовой горелкой.

Шаг 8

Посыпать обжаренными кедровыми орехами и нарезанным чили перцем. Сбоку положить горсть пагрататто.

КСТАТИ
Для запекания на соляной подушке в духовке лучше всего выбирать корнеплоды среднего размера — диаметром 7–10 см. Слишком крупные экземпляры будут запекаться слишком долго, а мелкие вы рискуете пересушить.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Свеклу, запеченную на соли, можно ароматизировать, смешав соль с сушеными тимьяном, розмарином или горошинами душистого перца. При нагревании пряности отдадут корнеплодам часть аромата.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Салаты из свеклы

Рецепты от шеф-поваров

Свекла по-корейски

Свекла по-корейски — своеобразная вариация на тему знаменитой морковки. А знаете ли вы, что оба эти рецепта появились вовсе не в той стране, которая кажется очевидной?! В Корее похожим образом (только в разы острее) готовили лишь капусту. А мариновать морковку впервые начали эмигранты из этой страны, которые, спасаясь от японской оккупации, переселились на Дальний Восток, в Казахстан и Узбекистан в 30-х годах XX века. Почему именно этот корнеплод? Просто потому, что капуста в этих регионах не была широко распространена, в отличие от моркови. Таким образом, корейцы адаптировали родные рецепты под новые реалии. Ну а где морковка, там и другие корнеплоды! Поэтому предлагаем вам проверить в деле рецепт свеклы по-корейски — пикантной, ароматной, очень аппетитной!

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru