Фруктовое счастье

14 января 2016 г.

Сложность: легко

Порций: 4

Подготовка: 10 мин

Готовка: 30 мин

Ккал: 40.00 ккал/порция

фрукты апельсины салаты полдник Встреча с друзьями витамины домашняя кухня
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

апельсин - 4 шт.

банан - 2 шт.

киви - 2 шт.

яблоки - 2 шт.

клубника - 4 шт.

гвоздика для украшения

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Берем апельсины и вырезаем из них мякоть, при этом я оставлю по 0,5 см, чтобы потом начинка пропитывалась соком апельсина.

Шаг 2

Берем киви, очищаем от шкурки и режем мелкими кубиками.

Шаг 3

Берем яблоки, чистим от шкурки и нарезаем тоже кубиками, желательно чуть меньше, чем остальные фрукты, если они жестковатые как у меня.

Шаг 4

Берем бананы, очищаем и так же нарезаем кубиками.

Шаг 5

Далее берем все фрукты и смешиваем, когда вырезали у апельсина мякоть, то образовывается сок, вот им можно немного полить все фрукты. Сам апельсин украшаем гвоздикой, у нас елочка, так как Новый год! Затем закладываем смесь фруктов в апельсин и украшаем сиропом от клубники и самой ягодой. Сахар я не использую, не люблю много сладкого, но все на ваш вкус и цвет!)

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru