Овсяно-фруктовый смусси
21 мая 2015 г.
Сложность: легко
Порций: 2
Подготовка: 5 мин
Готовка: 10 мин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
обезжиренный йогурт без добавок, либо кефир 1% - 250-300 мл
овсяные сухие хлопья - 3-4 ст.л.
банан (либо другой фрукт, по желанию) - 1 шт.
мед - 1 ч.л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Все компоненты смешать блендером, перелить в стакан. И voila! Вкусный быстрый завтрак готов!)
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ