Оладьи из капусты кольраби

30 сентября 2026 г.

Оладьи из капусты кольраби — необычный вариант овощной закуски. Кольраби обжаривают с яблоком до мягкости, а затем протирают в пюре вместе с мукой, молоком, желтками и сахаром. Взбитые белки делают тесто воздушным, а сами оладьи получаются нежными, чуть сладкими, с легкой ореховой ноткой — это вообще характерный вкус кольраби, который и отличает ее от других видов капусты. Подают оладьи со сметаной — так сладость и кислинка уравновешивают друг друга. Это блюдо для тех, кто хочет попробовать кольраби на сковороде в новом виде.

Сложность: Простые рецепты

Порций: 4

Готовка: 1 ч

яблоки яйца кольраби оладьи овощные оладьи
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

яйцо – 2 шт.

масло растительное – 3 ст. л.

молоко – 0,5 стакана

сметана – 200 г

яблоко – 1 шт.

соль – по вкусу

сахар – 2 ст. л.

мука пшеничная – 3 ст. л.

кольраби – 500 г

масло сливочное – 1 ст. л.

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Капусту и яблоко очистить, нарезать ломтиками. Обжарить кольраби в разогретом сливочном масле, 6 мин. Добавить яблоки и готовить все вместе еще 8 мин.

Шаг 2

Отделить желтки от белков. Взбить белки в пышную пену.

Шаг 3

Протереть капусту и яблоки через сито. Добавить муку, молоко, желтки, сахар и щепотку соли. Все хорошо перемешать и соединить со взбитыми белками. Разогреть в сковороде растительное масло. С помощью ложки аккуратно выкладывать тесто на сковороду и печь оладьи до золотистого цвета, по 2 мин. с каждой стороны. Подавать готовые оладьи со сметаной.

КСТАТИ
Капуста кольраби — редкий гость на нашей кухне, а зря: в ней много витамина С и клетчатки. В сыром виде она хрустящая и сочная, в жареном — мягкая и сладковатая. Так что эти овощные оладьи с капустой кольраби — еще и полезное блюдо, а не только вкусное.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Если обжаренную кольраби сложно протереть через сито, измельчите ее блендером или натрите на мелкой терке. При желании вы можете не жарить оладьи из кольраби, а запечь в духовке, выложив тесто в формочки. 
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru