Рейтинг@Mail.ru
gastronom
19 февраля 2025 г.
Гастроэнтеролог объяснила, как проявляются проблемы с пищеварением

Гастроэнтеролог объяснила, как проявляются проблемы с пищеварением

gastronom
19 февраля 2025 г.
0Комментировать

Диетологи часто говорят о «плохом пищеварении» — какие симптомы сигнализируют о проблемах с ЖКТ? 

Гастроэнтеролог объяснила, как проявляются проблемы с пищеварением
Гастроэнтеролог объяснила, как проявляются проблемы с пищеварением (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Когда пища с трудом переваривается, желудок и кишечник сразу подают сигналы, отметила гастроэнтеролог Валерия Антюфеева. Возникают тяжесть в животе, вздутие, отрыжка и метеоризм.

Причиной сбоев в работе желудочно-кишечного тракта могут стать заболевания, связанные с недостатком секреции желудочного сока, поражения слизистой или инфекции. Также сказываются переедание, употребление большого количества жирной и жареной пищи, даже стресс.

В беседе с «Газетой.Ru» специалист посоветовала не игнорировать неприятные ощущения и своевременно обращаться к врачу. Если патологии нет, придется изменить пищевые привычки. Есть важно медленно, умеренно, не забывая тщательно прожевывать каждый кусочек.

Ранее мы рассказали, что произойдет с организмом, если начать есть фастфуд каждый день.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
Похожие материалы
От тошноты и вздутия живота: 7 причин полюбить имбирь
От тошноты и вздутия живота: 7 причин полюбить имбирь

Имбирь — кладезь витаминов и полезных веществ. Его можно употреблять в любом виде — в свежем или сухом, а также добавляя в чай, — наш организм и иммунная система в любом случае скажут «спасибо». Эксперты издания Times of India назвали 7 причин, по которым имбирь должен присутствовать в повседневном меню.

Что можно пить при рефлюксе вместо кофе и соков — вот 4 напитка, которые облегчают дискомфорт
Что можно пить при рефлюксе вместо кофе и соков — вот 4 напитка, которые облегчают дискомфорт

Кислотный рефлюкс, он же гастроэзофагеальный рефлюкс или ГЭРБ, — довольно распространенная патология. Кислота из желудка забрасывается обратно в пищевод и вызывает дискомфорт. Одни продукты, как кофе, «газировка» или соки, усиливают симптомы. Другие помогают их облегчить.

Как питаться вкусно, чтобы не мучали газы в животе?

СТАТЬЯ

Как питаться вкусно, чтобы не мучали газы в животе?

Питание современного человека зависит от образа его жизни и культуры. Однако и офисный работник, заказывающий бизнес-ланч, и студент с наггетсами из Макдональдс, и домохозяйка с обязательным супчиком на обед могут страдать от одних и тех же проблем с пищеварением. Как правило, это метеоризм, тяжесть в животе, чувство распирания, изжога и даже отрыжка. Почему так происходит?

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Комментарии
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha

Пока нет комментариев

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях