Когда отмечается Международный день объятий
Международный день объятий был придуман в 1986 году Кевином Заборни. Он выбрал дату 21 января, потому что после зимних праздников, как ему казалось, люди обычно испытывают упадок настроения. Кроме того, он считал, что многие зачастую стесняются проявлять чувства на людях, и рассчитывал, что благодаря Дню объятий это изменится.
В 2027 году Международный день объятий отмечается 21 января, в четверг.
История праздника
Происхождение Дня объятий чаще всего приписываю студентам из Австралии. Есть история о том, что в 70-х годах один юноша в Сиднее чувствовал себя одиноким, поэтому он стоял у аэропорта с табличкой «Бесплатные объятия». Другая одинокая женщина приняла его предложение обнять ее, поскольку ей тоже было грустно. Позже студенты подхватили идею, превратив ее в праздник поддержки и позитива, основанный на простых, искренних объятиях.
В 1986 году День объятий или International Hug Day был зарегистрирован Кевином Заборни в США, а затем разошелся по Европе и, начиная с 90-х, в России. С того времени этот добрый праздник становился популярным, привлекая участников со всего мира.
Люди обнимаются, чтобы поздороваться или попрощаться с друзьями и семьей, или если хотят кого-то поздравить. Объятия помогут утешить и выразить поддержку. Существуют даже благотворительные акции Free Hugs — «Бесплатные обнимашки».
Традиции праздника
Лучший способ отметить Международный день объятий — обнять своих близких и взаимно поднять настроение. Если есть возможность, люди проводят этот день с семьей и друзьями.
Крепко обнимите кого-нибудь или попросите обнять вас. Вы также можете обнять кого-то «мысленно»: отправить теплые слова поддержки, показав, что думаете и беспокоитесь о человеке.
В наши дни во многих городах проходят массовые флешмобы. Участники, желающие обняться, используют таблички, браслеты, ленты определенных цветов и т. д. Это позитивное мероприятие, не имеющее никакого двойного смысла, это день улыбок и позитивного настроения.
Интересные факты
20 секунд — исследования показывают, что 20-секундное объятие снимает и уменьшает вредные физические последствия стресса, а также высвобождает окситоцин.
10 секунд — время объятий, которое запускает в организме биохимические реакции, укрепляющие здоровье.
1 час в месяц — среднее время, потраченное на объятия.