С 9 утра в столице наблюдается слабо возмущенный геомагнитный фон, а вот с полудня и до 18 часов вечера ожидается сильная буря уровня G3. Хорошая новость заключается в том, что шторм продлится недолго — уже к вечеру понедельника он утихнет и закончится к полудню вторника. Далее в ближайшее время геомагнитное поле Земли будет оставаться спокойным — никаких вспышек на Солнце не ожидается.
Совсем недавно метеозависимым пришлось пережить пару неприятных дней: предыдущая буря уровня G3 наблюдалась с прошлого четверга по пятницу. Об этом в своем Telegram-канале напомнил Евгений Тишковец, специалист центра погоды «Фобос».
Чтобы легче перенести неприятные симптомы, метеозависимым людям стоит внимательнее относиться к своему здоровью в те дни, когда на Солнце происходят вспышки. Важно хорошо высыпаться, не злоупотреблять жареной, копченой и соленой пищей, не есть на ночь и пить достаточно воды.